اكتفيت من خذلان الناس

السلام عليكم بداية بتكلم عن نفسي انا انسانة مضحية كثيرة واحاول ارضي الناس واحب اسعدهم حتى لو على حساب نفسي وراحتي ومن هالتضحيات الي صارت تركت دراستي مع وحده من صديقاتي ترم لانها تعبت لكن بالنهاية غلطت علي وماعاد كلمتني وانعزلت عن العالم ومع ذلك كلمت الناس الي هي للحين معاهم يغيرون من نفسيتها مع انها سبتني وتوقعت خلاص ماعاد راح نتصالح ابد لكن ماقدرت اطلعها من تفكيري حاولت اكرها لكن ماقدرت وهي الحين ندمانه وانا ماقدر اثق فيها احنا دايم نتهاوش لكن نرجع لبعض بسرعة وهي صديقتي من سنوات لكن هالمشكلة حطمت الثقة وهي احسها محتاجتني واحس اني سامحتها او ماسامحتها مشاعري ملخبطة من ناحية هذا الامر لكن مادري وش اسوي انا عندي صديقات غيرها لكن احس ماقدر بدونها! ما ادري اقدر او ما اقدر زي ماقلت ملخبطة مره واحس هي تقدر تعيش بدوني مع انها اذكى مني بمراحل واجمل مني هذا الشيء احس دايم فيها واقارن بيني وبينها مع ان الكل يشوفون اننا نفس المستوى لكن انل استصغر نفسي لما اقارن بيني وبينها يعني لو استمرت علاقتنا راح اقعد اقارن واتعب نفسيا .. ما ادري هل ارجع لها واحاول انسى او خلاص لان انا ضحيت عشانها كثير وهي ما احس انها ممكن تضحي عشاني دايم تتكلم للناس انها تستغل كل الناس ومماتحب احد ومادري اذا انا مقصودة او لا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تحتاجي ان تهتمي بموضوع بدل الاهتمام بالناس والتفكير بهم بكثرة جدي موضوع تحبيه وتعمقي به مثل رياضة معينة او نوع من الفنون او الكتب او الحياكة وضعي لهفتك وعطاءك فيه،،،اتساءل كيف هو وضعك في البيت وهل انت مرتاحة لاني اجد انك تبحثي خارج البيت عن الاهتمام والمحبة والناس تعني لك الكثير ،،،كوني متوازنة في الاخذ والعطاء حتى لا تشعري بالغبن وحتى تعطي مجال للاخرين ان يهتموا بك اكثر. ،،الناس تختلف بدرجة العطاء فهناك من هو قادر على العطاء بكثرة وهناك من هو غير قادر ولذلك لا تطالبي الناس بنفس درجة عطاءك. ،،اعتقد ان تخففي مع هذه الصديقة فانت فقط متعودة عليها ولكنها تختلف عنك كثيرا وتشعرك بعدم الارتياح فلماذا اعتبارها صديقة حميمة وانت لا ترتاحي بالتواجد معها وتشعري نفسك دونها. جدي من تشعري بالتقارب معها بالافكار والمستوى حتى تكوني اسعد ومع مرور الايام ستعرفي كيف تختاري وتقدري معادن الناس فلا تقلقي ولكن كوني متوازنةفريق حلوها عزيزتي انت بخير لا تحزني ولكن استمعي لنفسك:ما ادري اقدر أو ما اقدرانا ملخبطههي أذكى واجمل منيانا استصغر نفسيانا اقارن ،انا ضحيت انا أحب الناس ، انا عندي علاقات كثيره ولكني وحيده!!!!!!!!!!المشكله هو أنك أنت لا تحبين نفسك ولا تقدري قيمه نفسك. انت انسانه لك قيمه ولكنك لا تشعرين بها.إذا كنت أنت لا تحبي نفسك فكيف سيحبك الناس.أجيب على هذه الاسئله هل تشعرين انك غير مهمه وان حاجات الناس اهم؟هل تعتذرين كثيرا؟هل تشكين في السبب الذي يجعل الناس يريدون قضاء الوقت معك؟عليك التكلم مع نفسك بإيجابية وتصديق ما يقوله الناس عنك وان تحبي نفسك وتحترميها حتى يستطيع الناس أن يحبوكي ويقدروا مشاعرك.والحقيقه انت بحاجه للحديث أكثر في هذا الموضوع
انا كنت مثلك لكن ماكنت اقارن نفسي بالناس لكني كنت اذم نفسي من الداخل بس بعدين عرفت قيمة نفسي وعرفت شلون اتعامل مع الناس انا استغرب من الي يخافون من الوحده صدقيني احيانا الوحده والانعزال يعطون مثل فترة نقاهه للنفس عشان تراجعي نفسك وتحبي نفسك وتميزي نفسك عن باقي الناس يكفي ان فيك طيبه يتمناها الكثير الكثير شوفي يا اختي خليك فترة بعيده عن هالناس وكوني لحالك وقوي نفسك من الداخل وشيلي الافكار والمقارنه ميزي نفسك عن غيرك صدقيني الجمال بيروح والجسم بيروح حتى الشعر بيروح لكن بيبقى القلب والضمير
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-12-2015
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات