مشكلتي أني إنسانة سريعة الغضب

السلام عليكم ...تكمن مشكلتي في اني انسانه سريعة الغضب والاستفزاز...عصبيه لأبعد الحدود ...ولا أعرف السبب علما أنا هذه الصفة لم تكن من خصالي فأنا معروفة بهدوئي..علما ان عمري 32,موظفة منذ أكثر من عشر سنوات .متزوجةوعلاقتي بزوجي طيبه والحمد لله ولدى طفلان ..الماساه الحقيقيه هي اطفالي فأنا عصبيه جدا معهم ولاتفه سبب ..بعد أن تنتهي نوبة الغضب ألوم نفسي ولكن لا ينفع الندم بعد أن أكون صرخت في طفلي ..هل ممكن ان الحبوب منع الحمل هاذا التأثير ...كيف يمكن لي ان اقضي عل هذا السلوك لأنه فعلا بدأ يزعجني أولا ويزعج من حولي ارجوكم يمكن ان مشكلتي تبدو تافهه لبعضكم ولكن فعلا أصبحت تؤرقني .