أعيش حياة بائسة ولا أستطيع إكمالها

قضايا نفسية
أعيش حياة بائسة ولا أستطيع إكمالها

لا اعرف اكون سعيدة ولا قادرة اسعد الاخرين ارجو منكم مساعدتي تزوجت في عمر 30 وانجبت والحمدلله ولد وبنت الان عمري 46 ولدي الكبيرثاني ثانوي اول شي مكدر خاطري ومزعجني هو زواجي المتأخر لم استطع تجاوز هذه المرحلة هي تتعبني وتقلقني واخدة الكثير من تفكيري انه تزوجت وانا كبيرة زوجي ف54 من عمره بعيد عني كل البعد حتى في العلاقة الحميمة يمر شهر لنلتقي مرة واحدة انا اعيش حياة يائسة ولا استطيع تكملتها انا في حالة اكتئاب ولا اعرف ما ذا افعل وكيف اكمل باقي حياتي ارجو منكم مساعدتي اعتذر للاطالة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لم تتاخري في الزواج وهذا العمر مناسب من الناحية الصحية والنفسية فلا تفكري في الماضي ،، اذا كانت الظروف تمنع اللقاء مع زوجك وشخصيته بعيدة عنك ركزي على نفسك وتطويرها وتحسينها ولاتربطي نفسك وسعادتك به وبرضاه ،، انتبهي لاولادك وتربيتهم واعطهم الاهتمام الكافي وان استطعت عليك بالعمل ولو اي عمل للانشغال واثبات الذات
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اختي الفاضله ما عليكي الا ان تطوّري من نفسِكِ ومهاراتك، واشتركي في دورات التنمية البشرية، وتحسين المهارات، وتنمية الذات، وأنصحك بأن تستعيني بطبيب مختصٍّ؛ لأن زيارتَه ستكون مفيدةً لك ...وفقك الله واعانك على ما تعانيه
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    قال تعالى - ومن اعرض عن ذکری فان له معيشة ضنکا - ما تشعر به و ما تعانيه من صراعات نفسية بسبب دنوبك . حاول التقرب من الله و القران و الرقية الشرعية
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    صارحيه وواجهي زوجي الذي يبلغ من العمر54 ولايهتم بك
  • علم
    علم
    من مجهول
    يعني الاكتئاب و اليأس ما رح يفيدك ابدا و بالعكس رح يرجع حالتك للخلف ..انت ابداي بالتغيير من نفسك و من زوجك و تقربي منه و غيري روتين حياتكم يعني احيانا الروتين يخلق الملل و الكابة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اصبرى وتحملى من اجل اولادك فاحيانا الانسان عليه تقديم بعض التضحيات والتنازلات من اجل استقرار حياته
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تكثري التفكير بالاشياء السلبية وحاولى ان تكونى عملية فى تجاوزها لأن الحالة النفسية تلعب دورا كبيرا مزاجك وتفكيرك بل حتي في الجسد عموما الأمر فقط يحتاج منك مزيدا من الصبر
  • علم
    علم
    من مجهول
    الان انتي بحاجة لامتصاص زوجك اكثر وان تكوني قوية حاولي ان تتجنبي التصادم معاه قدر الامكان يجب ان تحلى خلافاتك معه بالهدوء صارحيه بما يدور فى داخلك ويشغل تفكيرك وحاولو تتوصلو الى تفاهمات مشتركة بينكم مشان تتخطوها
  • علم
    علم
    من مجهول
    فيه مجال لاصلاح الامور، لان الخلل ناتج عن ظروف معينة حدثت بسبب الفراغ والفجوة بينكم، وممكن سد هذه الفجوة بفتح صفحة جديدة بحياتك معه والمبادرة فى التقرب والتدلل له صدقينى حيتغير نحوك الى الافضل
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تخجلى من زوجك صارحيه باحتياجاتك فهذا حقك الشرعى يجب ان تضعى حل للعلاقة قبل ان تتطور وتعملك متاعب نفسية وتاثر على بيتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟