كيف انقلب حالي بهذا الشكل؟

مشكلتي هي إني بتراجع كامل في قدارتي الذهنية بنسى كتير وما بقدر أتذكر وما بقدر أبداً أركز الناس بحكو معي وأنا مش معاهم خالص ما بسمعهم وما بستوعب و ع طول سرحانة شو بيحكو والغريب بنسى كيف إعمل شغلات سهلة جداً ومش قادرة أثبت على تصرف معين أو أراء معينة كل شوي بكون بحالة بحس مخي كإنو فاضي تماماً وما بقدر أتفاعل مع إي شي حوالي والأصعب من هذا كلو إنو بظغط على نفسي كتير من ناحية إني مش فاهمة شو إلي بصير حوالي وبدي أفهم كل شي وكيف كنت إنسان نجاح بحياتو ومتفوق وفجأة قلب لحدا غبي وبالشخصية هاي على الرغم إنو عمري 20 سنة.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حالتك لا يمكن السكوت عنها لانها تشبه اعراض عصبية ونفسية شديدة راجع الاطباء واجري التحاليل والفحوصات والاشعاع،، لان اي مشكلة مهما كانت نعم تسبب عدم التركيز والنسيان ولكن ليس الى الحد الذي تصفه لان ما تصفه يسمى العته او الخرف المبكر وعمرك صغير جدا لهذه الحالة لذلك عليك ان تاخذ الموضوع اكثر جدية لاستثناء اي حالة طبية
0

اعجبني

.

اضف رد

.

31-10-2016
د.هداية نفسيه وتربية طفل ان عدم التركيز ناتج عن معاناتك من مشاكل معينة هي التي تاخد بالك وشاغلة تفكيرك لدرجة كبيرة جعلت غير قادر على الانتباه والتركيز لمن هم حولك، حاول استخدام استراتيجيات معينة لحل مشاكلك حتى لا ترهق فكرك في حلها فعدم القدرة على حل مشكل معينة يؤدي بك الى مثل هذه الحالة، وفي أغلب الاحيان المشاكل المتعلقة بالحب هي من تتطابق عليها الاعراض التي تم سردها من طرفك....... ان هذه مجرد احتمالات تم طرحها للتعرف على مصدر المشكل، في حين يتمثل الحل الامثل للحالة وهي الجلوس مع نفسك قليلا والتعرف على مصدر المشكل ، ماهي الحلول، لمذى تغيرت بهذه الدرجة، ما الدوافع التي دفعتني الى مثل هذه السلوكات كل هذا في جلسة مع النفس قد يؤدي بك الى الخروج بنتائج ايجابية لفهم ذاتك والى أين تريد الوصول وفي الاخير حاول وضع حد للمشكل والنهوض للانجاز كما تعودت وان لم تستطع ذلك بمفردك فحاول استشارة اخصائي نفسي فهذا أيضا سيساعدك بدرجة كبيرة ...موفق باذن الله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

31-10-2016

من مجهول لازم يكون عندك قدرة تركيز في الاشياء اللي تسويها وتنظمي وقتك وما تشتغلي عشوائي في يومك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

31-10-2016
من مجهول استخدمي تطبيق keep من جوجل، حطي كل افكارك عليه ، ونظمي يومك ومهامك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

31-10-2016
من مجهول أنصحك بقراءة القرآن وخصوصا سورة يس وأيضا هناك بعض الأطعمة التي تحفز الذهن مثل اللوز والجوز وجوز الهند....والابتعاد عن استخدام الموبايل ﻷنه يرسل اشعاعات تؤثر على نشاط العقل
0

اعجبني

.

اضف رد

.

31-10-2016