أكره نفسى ومدمنة مواقع

قضايا نفسية
أكره نفسى ومدمنة مواقع

أنا فتاه في ال17 من عمري أكره نفسي بشده وأريد أن أغيرها ولا أعرف أنا سريعة الغضب ولا أصلي وأحيانا أكذب ومهمله في دراستي وفاقده الأمل في كل شئ ويائسه بدرجه كبيرة ولا أثق بنفسي وأشاهد مواقع محرمه وحاولت كثيرا أن أمنع نفسي عنها وأصلي وأغير من نفسي ولم أقدر ولهذا أصبحت يائسه من كل شئ وغير مباليه أنا أشعر أنني عندي إكتئاب كبير ولكن لا أجد من يساعدني أوأحكي له ما بداخلي ولا أثق بأحد وأرجوكم لا تقولوا لي إستعيني بأحد من أسرتكي واحكي له فأنا كما قلت سابقا لا يوجد من سيسمع لي أرجوكم أفيدوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل ماذكرت اشياء طبيعية تحدث في مثل عمرك واهمها انك لا يجب ان تكرهي نفسك لانه بالنضوج والمعرفة والانشغال ستخف هذه الامور ،،، خذي الامور خطوة خطوة وابداي بالذي يزعجك اكثر والذي يؤدي الى البقية. الصلاة الي كذلك والتي تنهي عن الفحشاء والمنكر. ليس بالضرورة في البداية الالتزام الكامل ربما يوم تصلي ويوم لا في البداية ولكن بمرور الوقت تستقيم المهم لا تملي ولا تياسي واعلمي انك لست وحدك من يعاني من هذه المشكلة،،، الكذب له اسباب فكري لماذا تكذبي ،،، لانقاذ موقف معين لمنع شيء اسوء ممكن ان يعتبر كذب ابيض لحين ان تكون لك خبرة اكثر بحيث تتجاوزي الامر بطريقة انضج وتجدي حلولا غير الكذب ،، هل هو كذب التباهي ربما،،حققي ما تتباهين به ان استطعت وبذلك لا يكون كذبا،، المواقع الاباحية ،،هناك من يشاهدها من حب الفضول الى المتعة الى الادمان صحيح انها جميعا غير مستحبة وهناك من يحرمها وانا اقول احذري منها لانها تعطيك معلومات غير حقيقية وتؤثر على علاقاتك المستقبلية واحذري الادمان وممكن اذا ضعفت بين فترة واخرى ولكنك ترفضيها في داخلك لذلك تدريجيا سوف تكرهينها من ذاتك اما العصبية فهي نتاج كل ماسبق وعدم رضاك عن نفسك،،، امرهي بعض السلوكيات ولكن لا تكرهي نفسك فالنفس ارقى وافضل من كل هذه الامور ولديها الامكانيات للوصول الى الرقي والامان فقط ثقي بنفسك
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    طبعاَ لن تنجحي هكذا بل من المنطقي ان لن تنجحي ...... لأنه لايمكن تغيير امور كثيرة سيئة جاءت في عدة سنوات ان تتغير في ليلة وضحاها .... من انت ؟ ......بل الامور تنجح عندما تكون على مراحل متتابعة اولها نسيان هذه الكلمات { انا اكره نفسي.. انا سيئة انا لا اصلح للحياة ....؛ اريد ولكن لا استطيع } .... طبعا انت تعيشين في تناقض بين ما تريديه وما تفعليه ......ثانيا ان اردت اصلاح نفسك ايضا ....توقفي عن مشاهدة المواقع المشبوهة ...لاسبوع ...ان نجحت اطيليها لاسبوعين ان نجحت الى شهر ان نجحت شهر واسبوعين ....وهكذا بالتدريج وكذلك الصلاة و اي امر آخر في الحياة ...من انت حتى تقولي لشيء كن فيكون .....؟ ارأيت دائما ما ننظر للمشكل...على ان سببه سوء خلقتنا ...بل سوء التفكير فقط عن جهل ... و اكثري من اشرطت تنمية البشرية والذات ....واختلط بالأناس الجيدين واحطيهم بك ...على الارجح 70% لا بل 90% ... من اساليبنا تكون حسب من نعاشر .....ارجوا لك حظا موفقا اطلعينا عن النتائج .
  • animate

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    انا كنت مثلك وسبحان الله ع ال 17 قررت تغيير حياتي واللجوء الى الله والحمدلله تغير كل شيء فيني حتى لباسي وانا الان عمري 20 ومتفوقة في جامعتي وحياتي الحمدلله سعيدة بالقرب من الله فقط اتخذي خطوة صادقة وابداي
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تجعلى حياتك عشوائية بل ضع خطة عملية لتحقيقها وتخلصى من المخاوف والشكوك في قدرتك على المضي في إنجاز المهام التي تقربك من هدفك
  • علم
    علم
    من مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديها، انت انسانة طبيعية يا اختي،لكن فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    حياتك على مفترق طرق ولا يجب الصمت والسكوت على هذا الموضوع انت بحاجة الى مراجعة نفسك وتغيير تصرفاتك الى الافضل تقربى الى الله حتى تبتعدى عن هذه المواقع فهى التى تسببلك العزلة والاكتئاب

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟