أعاني وسواس الموت والخوف من المستقبل
اعاني من وسواس موت شديد وخوف من المستقبل جاتني نوبة هلع وانا خارج المنزل وبعدها أصبحت اخاف الخروج من المنزل خوفا تحدث لي مثل تلك المرة اصبحت حبيسة المنزل اخاف من الموت جدا اعلم انة حق لا بد منة وانا مومنة بة واعلم لو أكون في جحر سوف يأتي لا محالة ذهبت الى أطباء نفسين وتعالجت علاج دوائي وسلوكي لأكن لا فائدة تعبت فعلن من حالتي وأهلي يسو مني ومن حالتي نفسيتي اصبحت الى ارداء لا ادري ماذا افعل أفكر دائما بالموت احيانا إحس اني غريبة في مثل الحلم واحيانا تأتيني أفكار غريبة جدا مثلا تتعلق في القلب اقول لماذا لا احس بقلبي هل هو الموت فيزيد خوفي وتاتيني نوبة الهلع
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نوبات الهلع قد تاتي في اي وقت واحيانا كثيرة دون سبب ولانها اول مرة حصلت لك في الخارج فارتبطت المخاوف بالخارج ولكنها ممكن ان تخدث في اي وقت وهي لبضعة دقائق تحمليها وقومي بقراءة الادعية وستزول ولا ضرر طبي منها ولا تؤدي للموت،،، استمري على الدواء واذا حاولت وفشلت بالخروج ممكن ان تمارسي عملا من البيت فالخياة ليست في الخرج فقط انصحك بشغل ذهنك اما بتعلم لغة جديدة او حفظ اشعار او ادعية او قران،، او تعلم مهارة وقد تقل كثيرا ولكن لا تزول. توكلي على الله وانوي الخياة وحب الخياة
انا مثلك و لم استطيع التغلب علي هذه الحالة اريد حلا انا خاءفة من الموت و المرض و اخاف من المرض من هذه الحالة لانها عندما تاتي احس بضربات القلب و الام
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-08-2020
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-11-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين