أصبحت عصبية ومحبطة

قضايا نفسية
أصبحت عصبية ومحبطة

انا معلمه ومتزوجه وام ل4 بنات انتقلت للعيش عند اهلي لظوف العمل واعود بالعطله الصيفيه لمنزلي وزوجي يزورنا كل اسبوعين سافرت الخادمه والضغوطات زادت لان بناتي صغيرات والعمل والسهر والمسوليه اصبحت عصبيه ومتشايمه ومحبطه تعبت من كل شي واصبحت المشاكل في كل زيارة لبيتي وزوجي يراني مقصره ولم يعد يساعدني بالمنزل والمسوليات اصبحت مشتته ومتعبه ..اريد حلا احس اني ضايعه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بعد المسافات واللقاءات بين الازواج امر غير صحي. وقد يسبب المشاكل ،، هل بالامكان طلب اجازة طويلة من العمل لتعيدي ترتيب بيتك وعلاقتك بزوجك بدل ان تتراكم المشاكل والمعوقات،،، هل بالامكان طلب المساعدة من اهلك او والدتك ،،، هل بالامكان ايجاد عمل اخر اقصر واقرب واقل جهدا
  • علم
    علم
    من مجهول
    من شروط وعوامل نجاح العلاقة الزوجية هي الشعور بالارتياح والتناغم والانسجام بين اي طرفين، واذا كان هذا الشعور مفقود فيجب إعادة تقييم الموقف
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    هذا ليس اهمال بقدر ما هو تهرب من المسئولية وعدم وضوح وعدم صراحة، تكلمي معاه واطلبي منه القيام بواجباته نحو اولاده
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي تقليص المسافات بينكما، تقربو ، تحادثو، تصارحو، قولي له ملاحظاتك عليه وعلى طريقة معاملته وتفكيره، فلتكن جلسة ود ومصارحة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشعر ان هناك خلل من طرفك تجاه زوجك وانك في البداية ما كنتى حاسمة معه ولم تفرضى شخصيتك مما جعلتيه يتمادى في اهماله لازم تكونى واضح جدا وصريحة معه انك لا تستطيع العيش معه هكذا اسلوب اهمال وتهرب من المسؤولية
  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب ان تتكلمى مع زوجك ليتحمل معك المسؤولية ويساندك فى تربية الاولاد فانت بحاجة الى مساندة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟