مشكلتي أني ألوم نفسي

قضايا نفسية
مشكلتي أني ألوم نفسي

أنا فتاة طيبة كما يقولون أحب الناس ، أحاول التقرب من الله على قدر الإمكان ، عمرى ال27لكن مشكلتى هى لومى لنفسى ، و بعض الافكار الوسواسية التى تأتينى فتؤثر على مسار حياتى و التى بسببها 1) فسخت خطبتى 2) تركت عملى فى أكثر من مكان و انا الآن بلا عمل على الرغم من اننى مهندسة .3) إبتعدت عن أصدقائى .أتذكر اننى منذ الصغر و انا أشعر بالنقص تجاه الأخرين و كنت أحب مصادقة الفاشلين لأشعر بمكانتى بينهم و هكذا لم أكن أحب مصاحبة الأغنياء لأننى أقارن نفسى بهم ، أنظر الآن إلى زملائى الآن و قد وصلوا لمراكز كبيرة من بعد التخرج ، أتألم كثيرا و أبكى و أحزن و أمكث بالمنزل لأسابيع دون أن أكلم أحد أو أخرج من حجرتى أنا حزينة لأقصى درجة أريد ان أكون مثل الفتيات تحب الحياة و تستمتع بها و تستمر فى طموحها و عملهاأشعر ان كل خطوة و كا أناس جدد أعرفهم يتعبوننى و لا أحب رؤياهم ماذا أفعل ؟؟أنقذونى .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعانين من اضطراب الاكتئاب وليس بسبب بسيط انك تركت خطيبك وعملك واصدقاؤك ولكن بسبب الاضطراب ،،لا يحصل هذا اذا كانت مجرد افكار او لوم او شيء بسيط،، راجعي الطبيب النفسي فهو مرض بسبب نقص هرمون معين وعندما يعوضك الهرمون ستتحسني حتى تشفي وبعدها تعودي الى طريق العمل والطموح والنجاح فلا تغبطي الاخرين على نجاحهم
  • علم
    علم
    من مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديها، انتى انسانة طبيعية يا اختي، فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حياتك على مفترق طرق ولا يجب الصمت والسكوت على هذا الموضوع عليكى بترتيب امورك وتحديد اهدافك فى الحياة
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك كونى على طبيعتك وتعاملى مع الناس كما تحبى ان يتعاملو معك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟