عقدة نفسية من المطبخ بعد احتراق ابني
من مجهول
تاريخ النشر: 26-11-2016 11 إجابات 3
0
3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهمشكلتي نفسيه ومتأزمه جدا من موضوعي اللي هو ان ابني قبل تلات سنوات اتكب مويا سخنه عليه وهو شقي بصراحه ، واحترق اجزاء منه ، لليوم انا بقيت اخاف من شي اسمه مطبخ وخاصه الزيت بتجنن لو حد دخل المطبخ من اطفالي وبس بدي انام بتخيل الزيت على النار واطفالي بالمطبخ ، بس اروح اتأكد انهن نايمين وانوا الغاز مقفل ، وافضل وقت طويل بفكر بهاد الموضوع بحس معاي حاله نفسيه مش قادره اتخطاها ، اللهم اني استودعتك اطفالي ونفسي من الحديد والحريق وصحبة السوء وشر كل من به شر انا عارفه انه حاله نفسيه الي معاي بس مش اقدر اروح لطبيب نفسي ولا اقدر اطول خارج البيت اذا كانوا فالمنزل بيضل بالي مشغول افيدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل ما تتحدثي به مع نفسك هو الذي يؤرقك،، لذلك غيري المونولوج الداخلي او الحديث الداخلي ،، قولي لنفسك ها قد مرت ثلاث سنوات والحمد لله نحن بخير وهو حدث حدث مرة واخدة وانتهى وانا انسانة حذرة وادعو الله فاكيد هو الحافظ ونامي على هذه الافكار و عند الاستيقاظ كرري نفس الجمل ،، غيري بعض الامور في البيت مثلا مفتاح للمطبخ وعند الخروج اقفلي الباب ،، اطبخي وادخلي المطبخ في اوقات نوم الاولاد فلاتكون هناك فرصة لتواجدهم حولك قللي الطبخات التي تستخدمي بها الزيت وحاولي ان تكون في يوم او يومين وقولي لنفسك انا حذرة اكثر في هذه اليومين ،،، انا واثقة انك ام صالحة وحذرة دائما ومحبة والكل تعلم هذا ولكن الحوادث تقع ووقعت وانتهى ،، ارجو ان لاتفكري بها كثيرا 
د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام، ان سبب المشكلة الذي تعاني منه وهو احتراق الطفل امامك ولدت لديكي هذه الاخيرة جملة من الافكار السلبية والوساوس تسيطر عليك خوفا من تكرار هذه الحادثة مرة تانية، في علم النفس نعتمد على فكرة اساسية في معالجة الفرد من الامراض او العقد النفسية وهي كون اننا نخرج ما مكبوت داخليا ومساعدة الفرد على مواجهة مخاوفه بالتدريج حتى يتحرر من تلك الافكار والوساوس التي تارق فكره وتجعله يعيش حالة من عدم الاستقرار والتوتر الدائم، هذا ما اريد ان انبه عليه في حالتك وهي أن تحاولي أن تضعي حداً للسيطرة عللى هذه الافكار السلبية، وأن تستثمر كل جهودك الداخلية لإخراج مزايا أخرى بك تساعدك في تخطي هذه المشكلة ، وأن تدعم مواهبك بالعمل والجهد والإعتزاز بالنفس والثقة بها . ادن ترجمي ما قلناه بان تقومي بمواجهة مباشرة للزيت الساخن و ان تثقي في نفسك انه لن يحرقك الا ادا لمستيه و هو ساخن ادن لا المسه لا احترق جيد ثم اتبعي بعض إجراءات الوقاية التي لا تحتاج سوى للقليل من التركيز والاهتمام، كعدم ترك أواني الطبخ المحتوية على سوائل ساخنة على الأرض، وخاصة تلك المحتوية على الزيت وإذا كان للقدر المستخدم في الطبخ يد طويلة، فيجب الانتباه وإدارة هذه اليد بحيث لا يستطيع الطفل الإمساك والتعلق بها.والأفضل عدم حمل الطفل عند العمل في المطبخ، حتى لا تمتد يده إلى الطعام الساخن بغتة. كوثي واثقة واقتنعي ان هذه الافكار والوساوس التي تاتيكي غير منطقية ناتجة عن تجربة سابقة ولن تتكرر، فقط لا تستسلمي لها، ومع الوقت ستتخلصين منها ....موفقة عزيزتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
