لا أشتهي الأكل ولا حتى القيام من السرير

قضايا نفسية
لا أشتهي الأكل ولا حتى القيام من السرير

اناعمري ١٧سنه من سنتين تجيني حاله اكتئاب ما اشتهي اكل ولا ابغا اقوم من السرير وكل ما احاول اكون ايجابيه واغير من نفسي اصير للاسوء كنت معزوله عن الحياه الاجتماعيه الصديقات الحين حتى مع الاهل ما صرت احب اتناقش ولا اتكلم مع احد ي البيت واقعد اكثر شي على جوالي ولا اتكلم حتى وكل ما ابا اتغير يزيد سوء شي يجبرني اكون ساكته وما اتكلم واذا سولفت مع احد اصير اتلخبط ب الكلام او احس ب خوف وقلق مع ان الحمدلله ما اعاني من مرض نفسي قبل ولا شي واقلق كثير وافكر كثير ف اشياء حتى تافعع ولا عندي ثقه بنفسي حتى اي كلمه تاثر فيني اتظاهر اني قويه بس ذا احس يتعبني جسديا وعقليا ومن احس ان عندي طاقه سلبيه تروح افرغهاب الناس الي اكرهم واحس ينعكس علي الي اسويه فيهم اقعد افكر واشك ب اقرب وحده ان بتسوي لي زي ما اسوي لهم احتاج اتواصل مع اي متخصص ا ذا وكيف احل هلمشكله

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • د.هداية نفسيه وتربية طفل ان السبب الرئيسي في عدم الرغبة في الاكل ناتجة عن حالة الاكتئاب التي تعانين منها ، فالإنسان حين يشغل نفسه بأمور لا قيمة لها تجعله حبيس تلك الافكار وغير قادر على مواكبة الحياة بطريقة سليمة ،ولكن اشغلي بالك بالاهم و اطردي الافكار التافهة ويجب أن يتجنب الاسترسال والتفكير فيها، كما عليك ببناء نفسي جديد و دلك بالاسترخاء و الاندماج في النوادي رياضية و شغل نفسك في الاعمال او النشاطات الاجتماعية كالانخراط في التضامن او شئ من هدا و العمل علي كسب اصدقاء جدد من اجل تغيير الروتين و بهدا سنقضي علي الاكتئاب كما عليك مواجهة الاشياء المسببة للحزن و من تم تكونين قد قضيت علي الاسباب التي ادت بك الي العزوف عن الأكل.
  • علم State of Palestine
    علم State of Palestine
    من مجهول
    انت تعاني من الاكتئاب بلا ادني شك عليك الذهاب الي والمتنزهات والنوادي الرياضية والتأمل في الطبيعة اعرف ان هذا صعب القيام به ولكن من يقاوم ينتصر في النهاية وهناك أدوية تهدئ من الأفكار السلبية وعليك المتابعة عند الطبيب النفسي او المرشد النفسي
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    مشكلتك في اسلوب الحياة بشكل عام، أنصحك الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية اكثر، الانترنت ملئ بالموضوع لتقديم النصائح
  • علم
    علم
    من مجهول
    احيانا يكون كل شئ تمام لكن نفتقد للروح الجميلة التي تمنحنا طاقة في الحياة ، الروح المفعة بالطاقة والابتسامة والحيوية وممارسة الرياضة والوزن الجيد والوجه الحسن والكلام الطيب
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك ، اولا عليك تغيير نظام شعرك ، ملابسك ، نفسيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك بمشاهدة حلقات عن الطاقة البشرية مثل حلقات للدكتور ابراهيم الفقي قراءة كتاب او حضور فلم the secret الي يساعدك تتخلصي من هذه الافكار و الاوهام
  • علم
    علم
    من مجهول
    الانسان هو الي بيصنع سعادته بايده يعني هو الي بيخلق الامل و التفاؤل يعني انت اطردي الافكار السلبية عنك و خليكي متفائلة و تقربي منه و لا تخلي المشاكل تدخل بينكم
  • علم
    علم
    من مجهول
    يا اختي الحياة ابسط من انك تفكري بهذه الطريقة يعني انت خلي الايجابية هي الي تسيطر عليك و ليس الايجابية و فكري بتفاؤل و خلي عندك امل دايما انه الايام القادمة تحمل لك كل ما هو خير

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟