أشعر أن زوجي غير واثق من نفسه
من مجهول
تاريخ النشر: 02-12-2016 11 إجابات 2
0
2
السلام عليكم ورحمة الله انا انسانه متزوجه منذ عام وشهرين حياتى الحمدلله مستقرة مع زوجى ولكن منذ بداية حياتنا معا لاحظت ان زوجى لا يملك ثقة بنفسه وانه غير اجتماعى البته ولايحب ان يختلط بالناس وان صدف فهو يكون صامت ليس لدية اى حس معهم فهو خجول جدا وان نظرت الى عينه بقوة يخجل ويكسر نظره فى الارض وايضا احيانا عندما نكون معنا شخص او شخصين لا يكون على طبيعته وينفعل بزيادة مثلا يقود السيارة قبل ان اقفل الباب واتأكد من سلامتى لمجرد ان هنالك اشخاص يودعونا وهكذا ارجو مساعدتى كيف اجعلة يثق بنفسه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل هو ناجح في عمله ومعك ؟؟لان المشكلة قد لا تتعلق بالثقة ولكن بالخوف الاجتماعي او قلة الاختلاط وكسب مهارات التواصل،، وعادة الرجال اقل معرفة بالامور الاجتماعية من النساء لانه يكون مهتم بعمله ولديه واخد او اثنان اصدقاء عمل لذلك يرتبك في المواقف التي لم يكن مهيا لها،،لا تشعريه بالنقص او تنتقدي تصرفاته بل امدحيه دوما وقدمي له المشورة بطريقة لبقة وساعديه على الدخول في النشاطات الاجتماعية العامة بالتدريج واذكري له محاسنها بطريقة غير مباشرة 
د.هداية نفسيه وتربية طفل عليك اختاه بمساعدة زوجك لاعادة بناء الثقة النفسية له و دلك بتحسيسه انه إنسان مبدع ومنتج، و تقنعيه انه يمتلك هدفاً وغاية في الحياة، و يجب أن يتذكر أن البشر جميعهم سواسية، وأن الله لم يميز شخص عن آخر، لذلك لا يوجد من هو أفضل منه، كما أنه يجب أن يقتنع بأن جميع من حوله مثله، وأن يبدأ ببعض التحركات الإيجابية. يجب أن يعلم بأن هذه ميزة خصه الله بها، و أن يتخلص من أية أفكار ساذجة تسيطر عليه، وهذا هو السلاح الذي يتم من خلاله بداية التخلص من انعدام الثقة بالنفس.ثم بعد دلك اقنعيه بصورة كاملة أن لديه شخصية قوية من جميع النواحي، وأن قدراته الكامنة في داخله يجب أن تخرج إلى الخارج من أجل الوصول إلى غدٍ أفضل. والاقتناع بشكل كامل بأنه إنسان ذو ثقافة عالية، وأن لديه طموح عالي جداً وبإمكانه إخراج هذا الطموح، عليه ايضا الانخراط في النوادي الرياضية ان امكن دلك او الثقافية و اشراكه في انشطه مع الاخرين, فمن شانها ان تساعده لان يصبح اجتماعيا كما و ليكن في علمك برد الثقة في نفسه يكون قد قطع شوطا كبيرا في القضاء علي الخجل فقط يبقي له ضرور تحديد سبب الخجل و مواجهته.
من مجهول معرفة السبب هو نصف الحل، وأحيانًا يكون السبب شيء حدث في للطفولة أو في الماضي وأحيانًا لا يتذكر الفرد هذا الحدث، ولكن تأثيره يظل موجود، ويتطلب ذلك البحث في بداية حياتنا. وقد يكون بسبب آخر مختلف من الأسباب مثل مستواه التعليمي او المستوى الاجتماعي ، الشكل، أو المظهر الخارجي ، عيب خلقي ، مشاكل عائلية أو حساسية مفرطة من مجهول تحديد السبب أول خطوات الحل، معرفة جذور انعدام الثقة عنده تساعدك على فهم لماذا بعض الأمور تؤثر عليه والبعض الآخر لا. ففي أكثر الأحيان، هناك ميل إلى أن تكون القضايا متعلقة بعائلته ونشأته، الوالد ان كان مهمل او مسيء، أو إذا سخر أحد منه او تنمر عليه في المدرسة. فإذا كان الأمر كذلك، فيجب ان تكوني قادرة على وصل النقاط بين استيائه من رئيسه وبين طفولته. شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
