قسوة أمي أعدمت شخصيتي
مرحبا انا فتاه عمري 25 متزوجه وعندي ولد مشكلتي اني عانيت وانا صغيره من عنف أسري وخصوصا من امي ؛ وهاده الأشي خلاني ضعيفه وافقدني ثقتي بنفسي؛ وبعد ما تزوجت توقعت التغيير واصير اقوا بس لساتني نفس ما انا بالعكس صرت أضعف ما بعرف احكي مع حد وتفكيري محدود وما عندي هدف بحياتي !؛مش عارفه كيف اتغيير وشو اسوي ومن وين ابدا ؟؟!
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- د.هداية نفسيه وتربية طفل السلام عليك اخي الكريمة يستوجب عليك تقوية و تعزيز ثقتك بنفسك و هدا ان لا تسمحي لان يسطر عليك الإحساس بأنك ضعيفة ولا تستطيعي القيام بشيء وهدا بالحديث مع النفس من أجل التوصل إلى أنها قادرة على أن تكون أفضل و لا تفكرين انك سادجة او تافهة حاول عمل تجانس ما بين عقله وتصرفاته، وأن تقومي بمحورة أفكارك من خلال تصرفاتك للوصول الي قناعة بانك انسانة دو ثقافة عالية و لك اهداف و طموحات بامكانك الوصول اليها و تجسيدها علي ارض الواقع ، ركزي علي قدراتك التي تمكنك من تجاهل هدا الضعف و انظري من الزاوية الاجابية و المنورة من حياتك لا تستعيبي الذكرياء السلبية و ما جري مع امك بل انسيها تماما يجب حاولي دوماً الظهور بمظهر لائق وحسن بين الآخرين، لأن هذا سيعطيك الانطباع الأفضل عن نفسك، ولا تهملي نفسك مهما كانت ظروفك التي تمرين بها.الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بصورة عامة التربية في منطقتنا كلها بها عنف اسري ولكن هذا لم يكن سببا لظهور اناس مهمين وناجحين لذلك في البداية لا تلقي اللوم على الماضي وابداي بنفسك زيدي ثقافتك بالمطالعة ،، ادخلي دورات تطوير الذات اقتحمي المجتمعات تعلمي مهنة او هواية لما اغنيت ذاتك من الداخل ظهر ت في الخارج اي في سلوكك وتعاملك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين