أمنيتي أن يكون لي هدف بالحياة
من مجهول
تاريخ النشر: 10-12-2016 10 إجابات 2
0
2
انا ام لاربعة اطفال ربة منزل اطفالي في المدارس باستثناء اصغر واحدة اعيش في امريكا دائما اشعر بالاكتئاب الشديد ولا احس باي متعة في الحياة نفسي يكون عندي هدف بالحياة لا اعرف ماذا اريد
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
د.هداية نفسيه وتربية طفل إن سير الحياة على وتيرة واحدة أي روتينية يجعلكي تعشين بالملل، الكسل الخمول وعدم الاحساس بمتعة الحياة، لديكي 4 اطفال اجعلي هدفك مرتبط بهم بتربيتهم احسن تربية، تدريسهم، ستدركين الهدف الأسمى عندما تذوقين طعم نجاحهم، حاولي ايضا التفكير في مشروع مصغر وقومي بطرح أفكار جديدة دائما لتطويره والسعي الى نجاحه ويكون ذلك موافقا لميولك ورغباتك، حاولي ان تخرجي من البيت للفسحة، للعشاء، الذهاب الى مدينة الملاهي مع اطفالك، ما اقصد بذلك وهو محاولة التغيير وستجدين نتائج ايجابية وتغيير في الشخصية، ستشعرين بالحيوية والنشاط وتجديد الطاقة. 
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كم هو عمرك،، ماهو المستوى الدراسي،، هل هناك هواية معينة. ،، هل هناك لغات ،، البيئة نحتاج الى معلومات اكثر للتوجيه ،،لكن بصورة عامة،،ليس بالضرورة ان تكون لك اهدافا كبيرة لتكوني سعيدة منشغلة ،، ضعي لك اهدافا يومية قبل النوم واصري على انجازها ولو تبديل شراشف او طبخة معينة او قراءة مجلة او تلميع انية معينة او اصلاح شيء ما،، كلها اهداف واعمال ،، وضعي لك هدف اسبوعي مثلا قراءة كتاب او متابعة برنامج مفيد او حفظ جزء من القران او حفظ قصيدة،،او خياطة ،، وبعدها اهداف شهرية وحسب اهتمامك وستجدي ان كل انجاز يسحب انجازا ران حياتك تمتد ويزول الضجر والملل
من مجهول هذا الكلام كله سببه الضغوطات النفسية التي تعاني منها اعطي نفسك القلييل من الراحة النفسية و من كل شيء و فكري بكل النواحي الايجابية و الجميلة التي في حياتك ,اخرجي من الدائرة المغلقة التي انتي به كي تتخلصي من هذا الشعور لانك لوبقيتي هكذا فلن تنجحي بان تغيري من نفسك من مجهول (ما تفكري فيه تحصلي عليه) والسر بسيط جدآ جدآ جدآ ١-أن تعرفي ماذا تريدي{ أكتبي ماذا تريدي} ٢-أن تسعي لما تريدي؛ بالمثابرة و الأصرار ٣- أن تؤمني إيمان كامل وصادق بأن الله سوف يحقق ما تريدين. قال تعالى : أنا عند ظن عبدي بي، فل يظن بي ما يشاء. قالت عائشة رضي الله عنها: ( تفائل بما تهوى يكن ،،، فقلما ،،، قيل لشئ كان إلا تحققا). قال ابن مسعود رضي الله عَنْه : ( قسما بالله ما ظن أحد بالله ظنا إلا أعطاه ما يظن " فما ظنكم برب العالمين" ) وسلامتك شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
-
ساعدوني بأفكار للعمل من المنزل أو عبر الإنترنت -
أمنيتي في هذه الحياة لم تتحقق والسبب الحظ -
أنا لست فتاة طموحة وغايتي وأهدافي كلها مرتبطة بالمال -
لا اريد ان اكمل حياتي في مهنة التدريس ولا هدف عندي -
لا أستطيع أن أحب نفسي وأشعر أني أملك كل الصفات القبيحة -
مرض ابني كان دافعي لأتلقى العلاج وأتمسك بالحياة لأجله
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
صفات الشخصية الوسواسية والفرق بينها وبين الوسواس القهري -
أعراض الشخصية الهستيرية وعلاج اضطراب الشخصية التمثيلي -
صفات الشخصية المازوخية أو المازوشية وأعراضها -
صفات الشخصية العدوانية السلبية وكيفية التعامل معها -
ما هي الأفكار الوسواسية وكيف تتخلص من التفكير القهري -
معلومات عن علم النفس وأقسامه وأهم مدارس علم النفس
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
