خوفي من الدوام
انا فتاه متخرجة حديثا من الجامعة، لكني اعاني من مشكلة وهي الخوف من الالتزام اخاف من كلمه التزام وبكل انواعة، لكني لست بمستهتره ولا عديمه مسوؤليه بالعكس انا انسانة دقيقة فحياتي ونظامية ومجتهده بس ماعرف لي اخاف من الالتزام ، المشكله ماثره علي الحين اكثر شي بعد التخرج ما اقدر اتوظف اخاف من هالسيرة ، مع اني تلقيت عده عروض عمل جيده لكني رفضتهم ماعرف كيف احل هالمشكله وكيف اتصرف ووين الخلل ارجو المساعده
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده بما أنك وصفت نفسك بصاحبة مسؤولية، ونظامية ومجتهدة ودقيقة فأنت ودون أن تعرفي انسانة ملتزمة، ربما هي الكلمة أو المصطلح التي تزعجك، فمن يمتلك مثل هذه الصفات لا شك وأنه إنسان ملتزم، ربما لو تخليت عن المصطلح، وقررت أن تمارسي حياتك العملية بشكل طبيعي، دون التفكير بالكلمة ذاتها، ويمكنك في جميع أنواع العمل التجريب لمدة 3 شهور قبل توقيع العقد النهائي، استغلي هذه الفرصة والتحقي بعمل وبشكل إيجابي ودون التفكير بالمدة التي ستقضينها والقلق من الكلمة المزعجة بالنسبة لك، ستجدين أن الحياة تبدو طبيعية.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-12-2015
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عيشي اللحظة ولا تفكري مما بعدها فالماضي غير موجود والمستقبل ليس ملكنا لذلك لا داعي للخوف من الخطا او القلق مما سيحدث لذلك عيشي يوم بيوم ولحظة بلحظة وامني بنفسك وانك تختاري الافضل في تلك اللحظة وحسب الامكانيات المتوفرة. لديك الان فقط
الخوف من شيء جديد شيء طبيعي.. لا تنغلقي على نفسك.. رحبي بكل الأشياء الجديدة.. ما تعرفي يمكن من شيء جديد عليكي تقدري تطوري نفسك و ترتقي وتكتشفي في نفسك قدرات.. وممكن من شيء جديد تقدري تحققي أمنياتك.. ودامك منتظمة ودقيقة ومجتهدة.. هذي تعتبر من الالتزام.. منتظمة في مواعيدك.. دقيقة في شغلك.. مجتهدة في عملك.. هذه أشياء مهمة للوظيفة.. أعتقد أنك راح تنجحي.. تشجعي.
أذا كنت تعانين من هذا الخوف و القلق المفرط لدرجة أنكي رفضتي فرص العمل فهذا يعني أنكي تعانين من القلق المرضي هذا مرض نفسي (ِAnxiety) سوف أعطيكي له دواء طبيعي معروف (أنا صيدلي على فكرة): أرجو أخذ omega-3 يوميا بجرعة (1000mg EPA and 500mg DHA) و أذا كنتي في الأمارات هذا النوع (Puritan's pride omega-3 fish oil 1360mg) يحتوي على الجرعة المطلوبة أرجو أخذ كبسولتان منه يوميا(واحده بعد الفطار و الثانية بعد الغداء) ستجدينه في محل يدعى Nutrition zone له فروع في أبوظبي و دبي و الشارقة أتصلي بالأستعلامات و خذي رقمه في الأمارة التي تسكني فيها لمعرفة مكانهز ستجدي تحسن و شفاء أن شاء الله في خلال أسبوعين أو اسبوعين و نصف.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-12-2015
لو أجاوبك ممكن ما تصدقين كلامي بس أقول لك عن خبرة واسعة البنت الملتزمة والي تحب الالتزام صار نادر الشخص يحصلها فلذلك انتي عندك ميزة مو موجودة عند شخص اخر تحافظي عليها لانها تنفعك بحياتك المستقبلية ،،،،،لا تحكي عني مجنون بس هذا الشي مميز عندك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-12-2015
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-12-2015
كثير طلاب يمرون بنفس مشكلتك عشان كذا يفضل تجربون العمل التدريبي بوقت الدراسه او تدخلين ببرامج التدريب الي بعد التخرج بحيث تتعلمين ويكون معك مدير وماتتحملين مسؤوليه وتشوفين وضعك كيف
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-12-2015
حاولي تهيئين نفسك لبيئة العمل قبل تقبلين بأي عرض او ابدي و جربي شيء جديد وشوفي كيف تكيفك مع هالتجربة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-12-2015
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-12-2015
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-12-2015
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين