كيف اتقبل نفسي لون بشرتي؟
كيف اتقبل نفسي لون بشرتي؟مشكلتي أني أعاني من قلة الثقة بنفسي لأن بشرتي سمراء داكنة و وزني زائد قليلا منذ طفولتي أهلي يعايرونني بشكلي و يهزؤون بلون بشرتي حتى صديقاتي كن يهزؤون بلون بشرتي لسنوات
أحسست أني مهمشة من الجميع لولا أني فتاة ذكية و واصلت دراستي العليا فتحصلت على الماجستير و الدكتوراه و الأن أدرّس بالجامعة و أجبرت الجميع على احترامي الأن أظهر بشخصية قوية لكني لم أنسى استهزاء الناس بشكلي خاصة أني قاربت على الثلاثين و لم أتزوج و الأغلب أن شكلي هو السبب
أصبحت انعزالية لدرجة كبيرة ، من غير الجامعة و العمل لا أذهب لمكان ، و لا أزور أحد ، تجنبت جميع أقاربنا ، حتى في الجامعة أتفادى تكوين العلاقات مع زميلاتي ، دائمة الحزن على حالي ، و دائما أحس أن الناس يضحكون على شكلي حتى طلبتي ، و كلما ألتقي بأحد أعرفه في الجامعة يخبرني أن وجهي يبدو متعب رغم أني لا أكون متعبة ، أتمنى دائما أن أعيش في عالم لوحدي و لا أرى أحد من البشر أريد النصيحة كيف أتخلص من هذه المشاعر السلبية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- د.هداية نفسيه وتربية طفل
تتساءلي كيف اتقبل نفسي لون بشرتي؟واضح جدا ان سبب استهزاء اهلك و صديقاتك سبب لك عقدة نفسية و لهدا عليك ان تُخرجي نفسك مما تعانين منه من فكرٍ سلبي والا تخافي من المستقبل، والا تتحسري على الماضي و علي معاملات اهلك و اصدقائك لك فكلها اعمليها في صفحة طي النسيان، عيشي الحاضر بقوة، وهذا هو المهم فتركيزك علي دراستك و صحتك هو الاهم
واجعلي لنفسك برامج حياتية تُدير حياتك من خلالها، تكون لك آمال، تكون لك طموحات، تكون لك أهداف،اشغل وقتك بالمطالعة و التقرب من الله و لا تبالي لاحد قومي بكل ما يامرك به الرب و ما يمليه عليك ضميرك و حاولي تفجير طاقاتك و مهاراتك في ما لك من ميول فحين تحققي نجاحاتك ستلاحظين تغير واضح من اهلك
اما الاصدقاء فلك ان تصاحبي من هن يفقهن ما معني الصداقة و من هن دو تربية و اخلاق عالية لان الاستهزاء صفة منبودا دنيا و اجتماعيا و اما بما يخص الزواج فهدا امر بيد المولى سبحانه و تعالى انتظري مكتوبك الا ان يفرج الله عليك بزوج متدرين كيف ومن خلال هذه الرؤية الواضحة والبسيطة أعتقد أنك تستطيع أن تتجاوز كل ما بك من مخاوف وأفكار غير منطقية
اقرأ أيضاً
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-12-2016
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
كيف اتقبل نفسي لون بشرتي؟انت انسانة متعلمة ومثقفة وليس لك الحق فيما تقولي،، فالشكل له مشتروه في كل زمان ومكان والاعجاب صدقي لا يهمه لون البشرة او السمنة فهناك من يحبها حسب الصور الذهنية في ذهنه ولكن لانك تفكري هكذا تدفعي الناس بغيدا عنك ،، كثير من النساء مررن بحالات مشابهة لا سباب مختلفة ولكن عندما تتغير النفسية عند النضوج يتغير حتى الشكل الخارجي
هناك جميلات ومشهورات عانوا في الطفولة مما عانيت ولكن بالثقة بالنفسة ومحبتهم لشكلهم وخلق الله ومرحهم وايمانهم اصبحوا ممن يشار لهم بالبنان لجمالهن،، انطلقي للحياة اولا بروحك لا جسدك،، امرحي ولاتكوني جدية ولاتفكري في الموضوع واياك اياك ان تخبري نفسك سيقولون مذا وكذا
الناس تقول ما تقولينه في سرك ،قولي انا سمراء جميلة بنت العرب الاصيلة وروحة حلوة ومرحة احب وانحب وستجدي الفرق مع الايام البسي جيدا البسي الالوان المبهجة مع بعض التجمل البسيط واهم شيء الابتسامة الحاضرة دوما
اقرأ أيضاً
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين