أبكي كل ما أرى بنت مع والدها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مش عارفة اذا كانت دي مشكلة ولالا بس كل اللي حوليا بيقولو دي مصدومة انا بنت توفى بابا من 11 سنة يوميها مبكتشي بعد كده كل مااشوف بنت مع باباها ببكي او اسمع اي حد يجيب سرتو المشكلة بقا انو حصلي نفس الشئ لما مات اخويا مش عارفة اعمل ايه مع العلم اني بقوم بكل واجباتي الدينية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ان ما يحصل معك يسمى الازاحة،، الامور السلبية التي خدثت في حياتك تركت بصمة الخزن في قلبك ،، البكاء هو ليس فقط على الرالد او الاخ او من اثر الصدمة وانما بسبب الحزن الذي في داخلك والذي يجد له منفذا عندما تساعده الظروف اي انك تبكين بالحقيقة على ذاتك ولكن المراة والدك المتوفي،،، انصح ان تتعالجي من الاكتئاب الانفعالي الذي حدث نتيجة الصدمات. وليس من الصدمة نفسهاد.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام:من الطبيعي جدا بكائكي حاليا لانكي لم تقومي بالتفريغ في فترة الصدمة أي حينما تلقيتي خبر وفاة الوالد، هذا ناتج عن درجة تعلقكي بالوالد وعدم قدرتكي على استيعاب فكرة مفارقته وعدم رؤيته في حياتك، وربما لحد الان لم تتقبلي ذلك لذلك تتاثرين بكل تصرفات مرتبطة بالابوة، عزيزتي وجب عليكي حاليا تقبل الفكرة لا نقول لا تبكي فرغي كل ما جواتك من حب واحساس بالاشتياق للاب لا تتركيها مكبوتة داخلك لانكي حتى وان كبتها داخلك فالدموع تفضحكي في تلك المواقف، أكثري من الدعاء له، عيشي على امل انك تحققي احلامك حتى تفرحيه، زوري المقبرة مرة في الاسبوعن ولكن الاهم من ذلك وهو التفريغ لان كل شيء مكبوت داخلك عندك احاسيس مشاعر مدفونة جواتك لازم تطلع لازم طالعيها لاي انسان ويمكنكي ايضا التوجه الى اخصائي النفسي فهمو انسان امين سيقوم بالانصات لكي ومساعدتكي على التفريغ مع تصحيح الافكار الداخلية التي تسيطر عليكي حاليا، كما أنصحكي ان تمارسي الرياضة من اجل تفريغ الطاقة السلبية والتخفيف من حدة التوتر النفسي لديكي........ حياتك انتي تقودها قدر الله وماشاء فعل أخد الوالد وراح يعوضك ان شاء الله بزوج صالح....موفقة عزيزتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين