أشعر أني طماعة وأريد كل شيء
من مجهول
تاريخ النشر: 13-12-2016 8 إجابات 3
0
3
السلام عليكم انا انسانه احس اني تعبانه جدا عندي خمول ف ي الغدة الدرقيه اخذ ١٠٠ احس اني اكره نفسي ومتعبه كل اللي حولي زوجي واولادي واهلي ومااعرف ايش ابغى وبعض احيان احس اني طماعه ابى كل شي ومرررة بتعب في التركيز كثيرررر ومو قادرة اكمل علاقاتي بالناس مع انه عندي علاقات كثيرة ووصلت حتى مع زوجي وطبعا مريت بصدمات في حياتي فماااعرف هل هيه الصدمات ام الخمول اللي ماثر فيه وقبل كذا رحت لدكتور نفسي واعطاني دوا اكتئاب بس ماكملته ماذا تنصحوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الدواء الذي تاخذينه للغدة هو كافي لاصلاحها اذا لاتفكري كثيرا انه السبب وكذلك افحصي فيتامين د عندك فنقصانه ققد يسببب الخمول والاكتئاب،، اجعلي لك اهدافا تعيشي لها ولو كانت بسيطة اهداف مرحلية واخرى بعيدة المدى وحافظي على نشاطك فهو مهم لمقاومة هذه الحالات ،،، اذا كنت في حاجة للدواء حسب راي الطبيب فلماذا توقفت عنه،، لان التوقف يسبب انتكاسة والدواء يسبب الشفاء راجعي طبيبك ثانية وسيري على ارشاداته رجاءا 
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي من الخطا ان تتوقفي على العلاج مرة واحدة، ودون علم الاخصائي النفسي الذي كان متابع حالتك، ويمكن تكون الحالة التي انتي فيها تفاقمت عما كانت نتيجة للتوقف عن العملية العلاجية، يجب ان تصارعي ذاتك، قوي من ارادتك من اجل الشفاء حتى لو ما فكرتي في نفسك فكري فاسرتك التي هي بحاجة اليكي زوجك واولادك، حاليا ساقدم لك جملة من النصائح يمكنكي البدء بها من اجل تغيير من حالك ولكن يجب ان تكوني على دراية تامة انها مرتبطة بقوة الارادة لديكي لدى لا تياسي وواضبي عليها من اجل الشفاء:- حاولي دائما ان تندمجي مع الناس مع افراد الاسرة واحرصي كل الحرص على ان لا تبقي لوحدك - اطلعي من البيت تفسحي شمي هواء الصباح وتمشي المشي راح يفيدك كثير على كسر الخمول - اعيدي بناء أهداف في حياتك واسعي الى تحقيقيها - غيري من الافكار السلبية التي تسيطر عليكي بأفكار ايجابية خاصة بحياتك ونشاطاتك - لو عندك امكانية سافري اطلعي برا البلد راح تلاحظي تغير جدري وتحسي بالراحة وتجدد النشاط ويا حبدا لو كنتي مع الاسرة - استعيني بالاسرة من اجل عدم تركك لوحدك والقيام بدعمك وتشجيعك على نجاح العملية العلاجيةواضبي على هذه النصائح وان وجدتي صعوبة في ذلك فعليكي بالاتصال مرة تانية بالاخصائي النفسي ولا تقطعي العملية العلاجية حتى تنتهي نهائيا ........... لا تياسي سيدتي الكريمة فبالارادة تتغلبين على المشكلة في فترة زمنية وجيزة
من مجهول عندي الغده الدرقيه وجرعتي نصف جرعتك فقط ، وهي تسبب اكتئاب لذلك الأوهام والتحسسات اللي تجيك لا تجعلينها تأثر فيك مثلاً قيسي نفس الموقف بمواقف ثانيه لما كنتي متعافيه راح تحصلين ردة فعلك كانت عاديه عكس الحين كل شي تحسين انه مبالغ فيه وتفهمي المرحله اللي انتي تمرين فيها وفهمي زوجك ان هذي اثار الغده وانها احيان تكون ردات فعلك خارج ارادتك لكن لا تعلقين كل سلبيات حياتك عليها لازم تكونين واعيه وتضبطين مشاعرك وماتجعلين الإكتئاب يستحوذ عليك واقرأي كثير عن الأشياء اللي يسببها خمول الغده الدرقيه .. لا تستسلمين لا تضيعين الحياه من بين يدينك وكلها شهرين او حولها مع انتظام العلاج راح ترجع الغده طبيعيه وراح تتحسنين بإذن الله .. تفائلي وحبي الحياه ❤️ شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
صفات الشخصية الوسواسية والفرق بينها وبين الوسواس القهري -
أعراض الشخصية الهستيرية وعلاج اضطراب الشخصية التمثيلي -
صفات الشخصية المازوخية أو المازوشية وأعراضها -
صفات الشخصية العدوانية السلبية وكيفية التعامل معها -
ما هي الأفكار الوسواسية وكيف تتخلص من التفكير القهري -
معلومات عن علم النفس وأقسامه وأهم مدارس علم النفس
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
