نوبات الهلع تؤثر على صحتي بشكل كبير

خوف و قلق\\أعاني من خوف و قلق و ضيق تنفس شديد رغم سلامة اشعاتي عملت ايكو و تخاطيط للقلب و كلها سليمه الحمد لله لاكن الأعراض تخيفني جدا جدا هل هو نفسي ام عضوي و عندما تأتيني نوبه مثل الم الصدر و تذهب اخاف و افكر سلبي لكي لا تعود هذه النوبه و عندما قرأت عن الم في الصدر اتمني أشياء مخيفه مثل الجلطه و الذبح الصدريه و النوبه القلبية ذهبت لطبيب نفسي قال لي نوبات هلع أو ذعر شديد ما الذي يحدث رجاء طمنوني