لا أهتم بنفسي ولا بجمالي!
انا فتاه عزباء لا اهتم بنفسي كثيرا قدمين فيها تشققات وجفاف واصابع قدمين متسخه وشعر ي متقصف وباهت ولون بشرتي سمراء واعاني من انحراف نظر اي حول وشعر وجهي وجسمي لا اهتم بي ارجو نصايحكم وكريمات لتشققات القدمين فان بقناعه نفسي انا لا احد يريدني زوجه حتى مكياج لا اعرفه كثيرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لماذا لا تبداي الان عندما تهتمين بامر ما سيدفعك للاهتمام بامر اخر ابداي بتشقق الاقدام ،، المشي لمسافات يزيده ممكن ان تستخدمي زيت الزيتون يوميا وممكن ان تستعملي اي كريم للتشققات من الصيدلية والانتباه لتجفيف الاقدام ،، تدربي يوميا على غسل قدميك تجفيفها ثم وضع الكريم او الزيت وستصبح عادة بمرور الوقت،،،،، وممكن حتى لتقصفات الشعر زيت جوز الهند او زيت الزيتون قبل الغسيل بساعة،، احبي نفسك كشيء يعود لك واهم شيء الاهتمام بالنظافة وحاولي ان تدللي نفسك بدون اي غاية او هدف لمجرد التدليل الان في هذه المرحلة. البسي نظارة لتخفيف الانحراف واعلمي ان الانحراف موجود بكثرة واحيانا عندما يكون طفيفا يعتبر ميزة جمالية. ازيلي الشعر بالحلاوة والهدف النظافة ولا تققلي من قيمة نفسك وركزي ذهنك على ما تملكين وارسمي ابتسامة ،،، اما الزواج فهو ليس هدف بحد ذاته وهو رزق من الله لايوقفه او يعيقه شيءد.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الجمال الخارجي يعتمد أولا على الجمال الداخلي فما هو خارجي وظاهر يعكس داخل الانسان بطريقة مباشرة، يمكن انتي تعانين من ظروف تجعلكي مهملة في حق نفسك ولا تكترثين بجمالك، ويكون أيضا ناتج عن انعدام اهداف محددة في حياتك، فما ننصحكي به حاليا وهي محاولة التغيير من نفسيتك أولا وذلك بالانخراط في الاوساط الاجتماعية وتوسيع دائرة العلاقات بتكوين صداقات يسهم في تغيير اتجاهاتك وميولك أي تغيير نفسيتك، الامر الذي ينعكس ايجابي على الاهتمام بالمظهر الخارجي ....موفقة عزيزتي.
اختي والله انا نفسك اعمل بنظام نوبات و لا اهتم بنفسي و لكن والدتي الله يحفظها دائما تشجعني انا اهتم بوزني و شعري و اظافري ولكني احيانا لا اسمع كلامها وهذا شي نابع من الداخل اذا عرفتي الحل رجاءا لانه استمراريه وليس شغل يوم وخلص النظافه الشخصيه الحمدلله موجوده ولكن الترتيب غير موجود
يابنتي بارك الله فيك ديننا حثنا على النظافة. فقال رسول الله ( النظافة من الايمان ) والله تعالى جميل بحب الجمال فاعتني بنفسك ولنطافة جسمك والاغتسال يوميا فكثير من الناس تغتسل في اليوم ثلاث مرات وسرحي شعرك واذا كان الشعر مجعد او مقصف هناك زيوت طبيعية تنعمه وتجعله في احسن صورة وعلاج تشققات القدميين. استخدمي الفازلين مع الليمون. والثوم مفيد جدا وتباع عند العطارين وفي الصبدليات وادوات المكياج تحديها في الاسواق ومحلات. الزينة والعطورات. و ثقفي نفسك وتعلمي كيف تتزين وتصلحي حالك ومع التعلم راح تستفيدي اكثر وتكون احسن بنت في هالكون.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين