أرى معالم الكره بعيون الجميع
السلام عليكم انا بنت عمري 22 سنة مشكلتي عدم الثقة بالنفس وجلد الذات بأستمرار والاحساس بكره الاخرين هذا الشيء انعكس على تعاملي مع الناس حتى اني ارى معالم الكره وتجاهل واضح منهم حتى بت افكر بأن عائلتي ايضا لاتحبني بل ووصل بي الامر ان ربي لا يحبني فلهذا انا غير موفقة في دراستي بعد ان كنت متفوقة لا اعلم كيف اتصرف مع نفسي مع شعور الندم في كل شيء افعله بقول وفعل ؟.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الناس لا ترتاح مع الانسان المكتئب الخائف الضعيف وهي تخشى على نفسها اخيانا من العدوى منه ولا تريد ان تزيد حو السلبية حولها. ،، حاولي ان تغيري من تعابير وجهك ابتسمي اضحكي اظهري الاهتمام والتفاعل مع الاخرين تكلمي تحدثي شاركي بمواضيع مفرحة محفزة لتجذبي انتباه الاخرين لك،، كوني نشطة وايجابية حتى لو كانت بعيدة عن شخصيتك في البداية وكانك تمثلين ولكن بمرور الزمن ستصبح طبعا كرري لنفسك انكً مرحة والكل تخبك وتفاعلي على هذا الاساس وسيظهر التغيير فيك بالتدريج اولا ثم مع الاخرين
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-12-2016
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين