أصبحت هذه العادة روتين حياتي

قضايا نفسية
أصبحت هذه العادة روتين حياتي

كثرة العادة السرية. صار روتين يومي ،لو ما سويتها اعصب واتهاوش مع اللي حولي ومتضايقه.. باليوم خمس ست مرات ما اشبع.. واحيانا ابكي لما اخلص منها وانا ماشبعت.. مادري بس كرهتها وانا لسى اعملها. وبس قرفتني بحياتي ماطلع ما اجي احيانا دوامي ما اداوم عشان اعملها.. ولي اربع سنوات واكثر وانا كل يوم اسويها. مره نفسيتي ماعاد تستحمل اي كلمة واتاثر من اي شي. وبس(:

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا امر اصبح غير طبيعي وهو اشبه بالادمان ونوع من الوسواس القهري ضروري مراجعة الطبيب النفسي واخذ علاج ضد الوسواس ومع ارشادات الطبيب والدواء والارادة ستتحسن كثيرا
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    حاولي أن تخفي منها أو تشبعي حالك مره وحده
  • animate

  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    هذا نتيجة : الملل و الاضطهاد و كره الناس و عدم وجود اصدقاء و بعدك عن الله و تجاهل اهلك لك ,, كل هذي الاسباب تجعلك تمارسينها بشكل بجنوني ,, يا اختي انتي حالتك صعبة ومحتاجة علاج نفسي ,, ما يصير 5 مرات في اليوم ,, اللحين عادي لانك صغيره لكن وقت ما تكبرين راح يأثر على صحتك وعلى القلب خاصة احذري منها.
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    اصبحت عادة مرضية شوفي طبيب الغالب انك فتاة او فتى المهم هذا مرض
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي العزيز في كثير اكزر ممكن تعملها لتتجنب هذه العادة المضرة لك : ابتعد عن الاشياء المثيرة والتى تهيج شهوتك الجنسية اشغل نفسك باعمال وهوايات تحبها وما تنعزل لوحدك حتى لا يوسوس لك الشيطان , او الصوم حتى تحصنك عن العادة السرية والصلاة لانها تنهى عن الفحشاء والمنكر
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تجلس منفردا ابدا واذهب الى النوم عند الرغبة الشديدة و لو عدت لممارستها بعد شهر أو أكثر لا تيأس فقد حققت نتيجة ممتازة وكل ما عليك فعله هو أن تتوقف فورا عن ممارستها وتبدأ خطة جديدة وما تنسى الصوم أيضا هو من الوسائل الرائعة فى التخلص منها
  • علم
    علم
    من مجهول
    السلام عليكم أولا : يجب أن تعرف ( أي عادة أتت و ترسخت مع الوقت ليس لها حلول أو وصفات سحرية فأهتم بالإستمرارية في المحاولات الجادة لأنه من غير المتوقع ابدا ترك هذه العادة من أول محاولة ) ثانيا: ما سيعينك على تقليل الجهد و المدة لذلك اطلب المساعدة بعض التكتيكات و النصائح و الاستشارات مختصين و مستشارين و منظمات و مستشفيات و مواقع و انترنت و غيره تقدر ان تاخذ المساعدة النظرية منهم و حتى ممكن يحفزك و يدونك دفعة معنوية
  • علم
    علم
    من مجهول
    يبدوا انك تعودت عليها بسبب اوقات الفراغ الي بتمر فيها لذلك انا انصحك انك تملي وقت فراغك بالانشطة الرياضية و غيره وشارك بالنشاطات التطوعية و الخيريه و لا تخلي الشهوات هي الي تتحكم في حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    يعني انت واصل لمرحلة مبالغ فيها من التعلق بهذه العادة ..يعني العادة السرية اصلا مضرة بجسم الانسان فما بالك اذا كانت بهذه الكثرة الي انت تتكلم عنها؟ انا برأي انت بحاجة الى علاج طبيب مختص
  • علم
    علم
    من مجهول
    اولا يجب ان تعرف مدى اثر العادة السرية على صحتك وعلى طبيعة العلاقة الزوجية عندما تتزوج ! لذلك عليك ان حاول ان تشغل نفسك بأي شيئ كالقراءة كممارسة الرياضة ! اي شيئ انت تشعر بالتسلية فيها ! لا تفكر بالامور الجنسية بغياب فهي التي تدفعك الى ممارستها !!!!

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟