كيف أوقف عادة الكذب؟

بالنسبة لسؤالك كيف أوقف عادة الكذب؟الكذب اساس كل المساويء الاخرى لانك لو تعودت على الكذب ستلجئين الى اي شيء اخر وترتكبي الاخطاء. اكثر واكثر. اعلمي اننا جميعا معرضون للخطا ولايوجد من هو كامل

لذلك ان اخطات اعتذري واطلبي السماح واطلبي التوجيه واوعدي نفسك ان لن تعاودي الخطا واذا قررت عدم الكذب لن تعاودي الخطا لانك وعدت بعدم الكذب وهكذا

عاقبي نفسك كل مرة تمذبي بها بدل ان يعاقبك الاخرون اما بحرمان نفسك من عمل ما او القيام بخدمة منزلية اضافية وهكذا

اقرأ أيضاً 

كشف الكذب بالفراسة والطرق البسيطة

بالنسبة لسؤالك كيف أوقف عادة الكذب؟عزيزتي ان انسب حل للمشكلة التي تعانين منها وهي تحملكي مسؤولية اخطائك وعدم اللجوء الى الكذب للهروب من المواجهة

واجهي بصدق مهما كانت النتيجة وقومي بما ترينه صائب ولا تعتمدي على الكذب فهذا سيشعرك بالراحة بدل من تانيب الضمير قبل أن تصبح عندك عادة فيتحول من مشكل الى مرض نفسي

اقرأ أيضاً 

أسباب الكذب المرضي وعلاجه في علم النفس