ذقت الأمرّين بعد موت زوجي

انا تزوجت عام 2011 وفي عام 2015 مات زوجي ب الحرب وماعندي اطفال وحالتي النفسيه سيئ الغايه مرت سنه وانا عايشه ب اسوئ ايام حياتي فكيف اخرج من هل اكتئاب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا اعلمي ان كل حال يزول ودوام الحال من المحال وان السنة هذه سنة بداية وخير وبركة لذلك ابداي بالتفاؤل واطلبي من الله ان يعوض صبرة خيرا،،، ابداي بالبحث عن عمل او غيري عملك لتغيري الاجواء من حولك ،، برمجي دماغك بالتكرار انك سوف تجربي تجربة الارتباط ثانية وانها ستكون الافضل. ساعدي كبار السن والعبي مع الاطفال ومرور سنة تعني انك بدات تتعافي من الحزن وهذا قرار
-
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-01-2017


شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟