الإكتئاب منعني من النوم والأكل وأثر على دراستي

السلام عليكم اتمنى احد يفهم كلامي او مشكلتي بدون اتنقاد سلبي او غير مفيد إذا عندك كلام بيفيدني رجاءً اكتبه واذا ما عندك كلام مفيد أرجوك احتفظ فيه لنفسك ... مشكلتي أني اعاني من الاكتئاب بسبب عدده امور تراكمت مع بعض من اهمها الضغط الدراسي وبعض التوتر في البيت والسبب الرئيسي كان حاله وفاه شخص قريب مني جداً وكنت أحبه وكان بمثابه امي وابوي مو أنا لحالي تأثرت بهل الصدمه لاكن لاحظت أن الكل قدر يعدي ويكمل بحياته و خلاص اسبوعين والكل نسوا إلا أنا ما أكل ولا أنام ودايم ابكي مستواي الدراسي كان نازل بعد هل الوضع نزل زياده وبديت ابكي على اي شيء صرت حساسه بزياده حاولت انسى بس ما قدرت بعد فتره بحثت عن الاعراض اتضح اني مكتئبه منها عدم التركيز و الم جسدي وغيرها ما قدرت اقول لاهلي ولا اقدر اكتم اكثر من كذا وفي فترات ابكي كثير وما اكل ومالي خلق شيء وفي فترات حياتي عادي وانسى كل شيء وهل الفترات تكون بالأسابيع او الشهور يعني فترات متقطعه وغير منتظمه وانا الان الاكتئاب موجود وما قادره اكل او انام او اركز بشي رجاءً ساعدوني