أعاني من إدماني للعادة السرية كيف أقلع عنها؟
السلام عليكم ...من زمان متردد فى طرح مشكلتى ..احمد الله انعم على الله بطيب القلب وحسن الخلق الحمد لله ...ولكن بليت فى نفسى ب العاده السريه والعيزو بالله يعلم الله مدا تعب القلب من الزنب هزا ومش قادر ابطل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري خفف على الاقل ولا تثير نفسك بالصور وغيرها وستقل بالتدريج حتى تجد الفرصة المناسبة للزواج ،،، اشغل نفسك واتعب نفسك جسديا وغير اماكن النوم والطريقة ،، تجنب مشاهدة الافلام الرومانسية او المثيرة ،،، المهم ان تقلل وان لاتتوتر وبهدوء وهي ستقل تدريجيا وقد تختفي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين