أضعف أمام الصوت العالي

عندي مشكله مزمنة لا اعرف كيف اعالجها وهي اني اضعف امام الصوت العالي ولا استطيع أن أظهر قوي بل اكون في اضعف حالاتي وخاصة من النساء او البنات فإذا رفعت احداهن صوتها علي اضطراب واذعن لها واصمت رجاء حلوها وعدم الاستهزاء