كيف أتخطى هذا الشعور؟

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته انا فتاة عمري 22 سنة انا يتيمة الاب شاءت الظروف ان اتزوج ،هروبا من المشاكل و الحرمان ،لكن وراء زواجي عشت اسوء ايام حياتي كره و بغض و حقد و ضرب و سب و شتم ..... على اساس اني مالي اهل و مالي اب الذي ينقذني من جبروتة حسبي الله فيه تطلقت و انا كلي امل ان ترتاح نفسيتي ،انا الان عندي خمس شهور طلاق لم استطع النسيان ليس طليقي و انما لم استطع نسيان الالم و السهر و البكاء لم استطع نسيان ذلك الجحيم فهو كان يحبسني من الصبح حتى يرجع بالليل و لا اذهب لاهلي ابدا ،اهلي لما راوه مايريد اخذي اليهم صارو لا يأتون الي ،وقفني عن دراستي و لا هاتف و لا خروج و عندما اسال ماذنبي ما السبب يقولي كي تلقي راحتك و تضحكي و ..و...و... و انا والله كرهت حياتي معاه كرهت كل شيئ معاه و بعد عام زواج تطلقت حمد لله الان انا اريد نصيحتكم كيف انسى كيف اتخطى هاذا الشعور فانا احس انني اريد الموت لم اخرج منذ ان تطلقت و صرت عصبية و احب المكوث وحدي و ابكي و ما انام ابدا فالليل و الله احيانا لا انام لا الليل و لا النهار باليومين ارجوكم ساعدوني و لو بالدعاء انا اصلي و لا داعي لذكر ما افعله و احافظ على الاذكار ....ادعوا لي بالفرج و انصحوني