كيف أتجاوز أزمة وفاة أختي الصغيرة؟

انا أمرأه متزوجه مند 15سنه لم أرزق بأطفال زوجي يحبني ويحترمني و يلبي جميع طلباتي عوضني الله بأختين صغيرتين ربيتهما كابنات لي حتی تخرجتا وكنت سعيده بهم ولكن ابتلاني الله بموت أختي الصغری اسودت الدنيا في عيناي كانت بصري ونور عيناي وعصاتي التي اتعكز عليها عند الكبر لها الان 73يوما علی وفاتها وانا مازلت في دوامة الحزن لا اخالط أحد مادا افعل انا اعيش في ظلام دامس علما انا والداي مازالا علی قيد الحياه ولم يبكيا ويحزنا مثلي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحزن عاطفة طبيعية ومن احترامنا للمتوفي يجب ان نحزن لفراقه ولكن الحزن يبدا يخف بعد شهرين وثلاثة وان بقي شديدا فيسمى اسى متاخر وقد تحتاجي الى مضادات الاكتئاب ،، نحن لا نقول ان تنسي ولكن ان تتذكري مواقفهم الحلوة وذكرياتهم العطرة بدل قلب كل شيء الى حزن،،، اختلطي بالناس واخرجي من هذه الدوامة حتى لا تقعي في براثن الاكتئاب
0

اعجبني

.

اضف رد

.

09-03-2017
من مجهول رجوع الشخص إلى الماضي من أجل الهروب من الحاضر يؤدي إلى شعوره بالضيق، ويزيد من تعاسته، لأنه لا يستطيع الشخص أن يعيد الماضي، وأن يُصلح المشكلة التي حصلت فيه، ولكنه يستطيع الاستفادة من أخطائه حتى لا تحدث مرة اَخرى معه
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

08-03-2017
- من مجهول بدونها اصبحت الحياة لاتساوي شئ
  
  08-03-2017

من مجهول الإنسان الذي يتعرض إلى الألم يجب عليه ألا يتوقف عند تلك الحادثة، وأن يكون على معرفة بأن هذا لا يعني النهاية، لأنه قد تكون حصلت نهاية هذه القصة المؤلمة من أجل حدوث بداية جميلة، لذلك يجب عليك أن كتحلى بالأمل في كل خطوة في خطواتك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

08-03-2017
من مجهول استمري في تفريغ طاقتك السلبية، وعليك إيجاد أشياء مفيدة وتساعد في نسيان الألم: يجب على الإنسان الذي يرغب في نسيان ألمه أن يجد طرق متعددة تُمكنه من التخلص من قصص الماضي مثل الكتابة
0

اعجبني

.

اضف رد

.

08-03-2017
من مجهول لا يوجد لدي كلمات تواسي المصيبة التي انتي فيها، لكن احتسبي كل ذلك اجرا عند الله، استغفري وصلي واستمري بحياتك واصنعي شيئا تفتخرين به
0

اعجبني

.

اضف رد

.

08-03-2017