شخصيتي قوية.. على فيسبوك فقط

السلام عليكم ...ارجو ان اجد حل لمشكلتي التي قد تبدو صغيرة و لكنها تسبب لي مشاكل نفسيةمشكلتي تكمن في ان ثقتي في نفسي شبه منعدمة انا قوية الشخصية فقط مع الاشخاص الضعفاء او على موقع الفيسبوك لكني لا استطيع اطالة الحديث او النقاش مع من هم اقوى مني في الشخصية يتلعثم لساني اثناء الحديث معهم .. ايضا ابي و اختي الاكبر مني ب3 سنوات يمتلكون شخصية قوية و هم دائمي الانتقاد لثقتي بنفسي اختي لديها اسلوب التحقير من شأن الآخرين حتى من دون سبب و من دون وعي هي من الاشخاص الذين يتغذون على الآخرين وهي تؤثر على نفسيتي بالسلب دائما و تحسسني باني غبية و مخطئة مهما فعلت وتنتقد آرائي و كلامي بشكل اوتوماتيكي و دائم يقولون باني ضعيفة الشخصية مثل امي انا في اول ال18 سنة من عمري و على قدر من الجمال و جسم رشيق و ادرس في الجامعة تخصص مرغوب و ذو مستقبل و ناجحة في دراستي لا ينقصني سوى قوة الشخصية و الثقة بالنفس فكيف اكتسبها ؟ ارجوكم بدون تجريح