كيف اتأقلم مع مجتمعي
من مجهول
تاريخ النشر: 15-01-2016 10 إجابات 0
0
0
كيف اقدر اتأقلم مع المجتمع وإخواني انا تعبت كتير نفسيتي تعبانه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده هل أنت متأقلمة مع نفسك؟ هل أنت مرتاحة مع ذاتك؟ هل شخصيتك قوية وواثقة من نفسك وقدراتك، هذه الخطوة الأولى التي تسبق أية محاولة لفهم المحيط، فاقد الشيء لا يعطيه، وحين يشعر الإنسان يا بنيتي براحة مع نفسه ويثق بكيانه يسهل عليه التعامل مع الجميع، عدم التأقلم مع المحيط في بعض الأحيان يكون بسبب عدم التأقلم مع الذات والثقة بها، جربي هذه الخطوة أولا، ادرسي ذاتك وتعرفي إلى إمكانياتك وستجدين الأمورة جدًا بسيطة. 
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا ضروري ان تسعي للتاقلم لانها من اسباب الصحة النفسية وتتطلب بالدرجة الاولى المرونة وتقبل الاخر فلا تكوني متشددة فتكسري واول نقطة ان تبداي بنفسك وحاولي ان تعرفي ماذا تريدين ومالذي لا تريديه. واعرفي نقاط قوتك ونقاط ضعفك لكي تقومي بتقويتها ،،تعاملي في الاول مع الابسط ثم الشخصيات الاصعب كالعنيد والنكدي والعدواني لتتعلمي اصول التواصل. اقراي الروايات فهي تساعدك في فهم انواع الشخصيات ومايجري في داخل النفس هذه البداية وهناك اكثر سؤالك قصير ولكن الاجابة تحتاج الى كتاب
من مجهول الأرواح جنودٌ مجندةٌ, فما تعارف منها ائتلف وما تناكر منها اختلف"! ليس من الضروري انك تتأقلمي مع كل االمجتمع . الناس اطباعها مختلفةو لا انت و لا المجتمع يستطيع مجاراةاحدكم الاخر .. اجعلي علافتك سطحية مع الغرباء الي تجدي الصعوبة غي التأقم معهم .. اما أخوتك فهم أخوتك يجب عليكي ان تليني قلبك و توسعين صدرك . و تقبلي منهم ما لا تتقبلينه من البقية . من مجهول الناس اجناس و اطباع .. انا وحدة من الناس الي الاقي صعوبة في فهم الناس والتأقلم معهم ,, لكن في النهاية هذي حياة و الواحد ما يقدر يعيش بمنعزل عن الناس . اولا ابدأي بنفسك خللي عندك ثقة في نفسك تخليكي تتقبلي الي حولك و تتفلي اختلافهم عنك. تعاملي و حبي الي تشوفيه زين و ابتعدي عن الي ما تبينه . و لا تحملين نفسك هم انك ما تأقلمتي مع أكم شخص . لأنه هذا شي عادي شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
