محبطة وأشعر أني سأرسب هذه السنة
انني بالسنه الاخيره من الثانويه وعلاماتي جيده الحمد لله لكن تأتيني افكار سيئه بانني سارسب واتخيل نفسي ابكي بحزن شديد عندما اتلقى النتيجه لا استطيع ابعاد تلك الافكار والتخيلات عن نفسي تستمر باختراق عقلي حتى عندما اكون ادرس تاتيني تلك الافكار لاصاب باحباط شديد كما انني حزينه ودائما ما ابكي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري طريقة تفكيرنا تخلق مشاعرنا وتؤدي بنا الى سلوك معين وان استمرت تسبب عوارض نفسية لذلط ننبه دوما بضرورة مراقبة الافكار وفلترتها فهي اشياء واشياء مهمة وتؤثر علينا بشدة لذلك عليك تغيير افكارك بالكامل وتحويلها الى امر ايجابي بالنجاح والفخر والسعادة وتخيل كيف ستستلمي النتيجة وتفرحي بها وتهللي وهكذا باستمرار وتكرار وعاطفة ستحدي نفسك مرتاحة وتدرسي اكثر وتتفائلي وتصلي الى نتيجة مشابهة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين