صديقتي تشعر أنها مخنوقة وتحلم بكوابيس مزعجة كيف أساعدها؟
السلام صديقتي عندها 15 سنه انا ميته عليها خوف بليز مساعده صارها أسبوعين لما تنام تحس مثل الواحد يصير فوقها و تحلم كوابيس وكل تنام هاي الحاله تجيها راح اموت خوف عليها تقول صرت أخاف من لليل بسبب هذا شي بس لما تخلي القرآن بنها وتنام مايجيها هذا الشي وتقول مره فزيت من نوم شفت شي بمرايا بليز ساعدوها حياتي تنتهي من دونها قسم بالله اموت تقول لما يجيني يخنقني وماقدر اتحرك بإضافة صارت مهما بهأي مشاكل كومه مشاكل بعائلة و مشاكل بينها و بين أختها مشاكل الها هواي مع حبيبها هواي حتى معي صارت مشاكل بيوم تزعلنه انا وياها عادي دائما نتعارك بس هلمره جرحتني كثير بكلامها تركتها صديقاتي كانوا يجبولي أخبارها أنها تعبانه كنت مااصدق وان هذا حجة حتى ارجعلها تركها فترة طويلة من أي شي بعدين صارت أخبار حزينة جدا قلبي ماتحملت و دخلت لها من غير رقم بحجة اني غير صديقة ف كانت تبكي وتقول تعبانه و خايفة جن جنوني وقتها تكلمت مع أمها الموضوع طلع فعلا و بعد يوم من زعلانه الحالة اجتها و صارت تكرر اقول لها انه وساوس ماتصدقني أهلها يريدون ياخذوها لشيخ ماما عندها شوي خبرة بهذا الشي وانا كذلك مريت بنفس الحالة بس كنت أشعر بألم وليس خنكه وشخص يجيني قالي الدكتور انه وساوس أخذت دواء وراء كم يوم من علاج كذلك المعرفي السلوكي تغيرت ورجعت طبيعية بس هي ما دا اصدق اتصدق بشيخ أكثر انا أخاف عليها من شيخ وهاي السوالف إضافة أنها تشعر بأنها تموت كل يوم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عند الاستيقاظ خلال الكابوس الجسم يكون مسترخيا جدا اقرب الى الشلل ولذلك شيء طبيعي اذا استيقظت في هذه الفترة تشعر هذه المشاعر واما سببب الكوابيس فهو قلق وافكار سلبية كثيرة اما تاخذ ادوية ضد القلق او تتعالج سلوكيا من التوتر والقلق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين