حملي سبب وسواسي وخوفي من الموت

انا متزوجه وعندي 5اطفال آخر طفلين بعد 11 سنه لذلك تعبت كثيرا في الحمل والولادة في فترة الحمل الاخيره كان يصيبني هبوط بالضغط وضيق نفس مما انعكس على نفسيتي حتى بعد الولاده للعلم اني من شهرين فقط أنجبت وكل ما أحسست اني تعبانه قليلا أشعر أنه نفس الحاله سوف تعود أشعر بالخوف والوسواس من الموت وأني لا أحب منزلي واي مكان موجوده فيه عندما كنت اتعب عندي خوف مستمر قلق حتى على أبنائي بشكل كبير لا أستطيع ان اعيش حياتي بشكل طبيعي ماذا أفعل