كثرة التفكير، دمرت حياتي
السلام عليكم مبارك عليكم الشهر مشكلتي هذي لها 4 سنوات او اكثر وهي كثره التفكير وكثره التخيلات والله تعبت تعبت حياتي تدمرت كثيرا كثيراً ومستواي الدراسي كمان تدهور كثيراً وحاولت أني تشغل نفسي بالقراءة والطبخ ولأكن دون فائده ارجع له وبقوه وحاولت ان أدرب نفسي على تركه ولأكن دون فائده وحاولت كثثثثثير أرجوكم اريد حلا!! وللمعلمويه عمري 19
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مبارك لك رمضان هذا هو عمر الخيالات والخيال بداية العمل وامر طبيعي انك تتخيلي للاسباب التالية كهروب من واقع مؤلم او الرغبة في تحقيق امنية او تعلم مهارة او الاستبصار في كيفية حل مشكلة المهم ان لا ياخذ وقتا كثيرا لانه ياخذه من وقتك الاخر المخصص لامور اخرى المفروض وثانيا ان يوظف فيما يفيدك وليس فيما يضرك اي لو كانت لديك خيالات غير حيدة او حزينة حوليها الى امور ايجابية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين