أفكارٌ كثيرةٌ تدور في رأسي وجميعها سلبية وسواسية

مرحباً ، أتمنى منكم تشخيص حالتي لأنه لا يمكنني زيارة طبيب نفسي أعاني من شيء غريب منذ حوالي سنه ، بداية الامر كان وسواس الموت ومن ثم شعرت ان كل من حولي غريب انظر الى اهلي واشعر انهم غير حقيقيين لا يمكنني الجلوس في اضاءه عاليه فذلك يتعبني جداً اشعر اني مشتته وضائعة انظر الى الشيء وكأني أراه لأول مره استغرب كل شيء ، لا اعرف كيف آصف شعوري ولكني يمكنني القول اني جننت رسمياً فأشعر بالخوف عندما اجلس مع جماعه اخاف ان افقد سيطرتي على نفسي ، في بعض الاحيان اسأل نفسي هل حقاً هذي انا المريضه اشعر اني لست انا وكأن لست انا اللي أتكلم ، اشعر ان كل افعالي لا اراديه ، اشعر بالامبالاه لدرجة لو اني ضربت احد لا اهتم ، كل شيء أقوله لا يمكنني كتمان اي شي لا اعلم لماذا ، افكار كثيره تدور في رأسي وكلها سلبيه وسواسية ، قبل اسبوعين كانت الاختبارات النهائيه خفت حالتي والآن رجعت اسوء من قبل فقط اريد تشخيص وشكراً لكم مقدماً