عصبية وصوتي عالي

قضايا نفسية
عصبية وصوتي عالي

السلام عليكم اول شيء انا عمري ١٣ انا اعترف واقول مزاجيه انا اعصب وانرفز بصوره سريعه وعلى أتفه الأسباب الناس يشوفونها عادي بس انا اشوفها لا واذا الي سواها الشخص الي قدامي اكره كره عظيم ومنها المضغ ..انا صوتي عالي احب الوحده وسماع الاغاني الاغاني هي الي تعبر عن الي داخلي لأني تعرضت للخيانه كثير..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من توتر وربما قلق وقد تحتاجي الى مضادات القلق ولمدة ٦ اشهر وبعدها تركزي على سلوكك لان العصبية والصوت العالي سلوك متعلم لمواجهة الضغوط وهو غير صحي لا لك ولا للاخرين ولذلك يجب التعبير عن غضبك بطريقة اكثر عقلانية وتفهم
  • علم
    علم
    من مجهول
    تمالكي نفسك وفكري قبل ان تنطقين باى كلمة لكى لا تخسري المحيطين بك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي تمرين بفترة المراهقة وتكون مشاعر المراهقين ملتبسة ومتناقضة مع الوقت حتتحلي بالهدوء الداخلى

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟