أعاني من مشكلة النسيان اللحظي ما الحل؟

قضايا نفسية
أعاني من مشكلة النسيان اللحظي ما الحل؟

السلام عليكملدي مشكلة النسيان اللحظيفي اوقات مختلفةفأنا أنسى بشكل مزعج مثلا انسى ماكنت افكر به قبل قليل واحاول ان اتذكره ولا اتذكره ثم بعد فترة بسيطة اتذكره وانا لا افكر فيه .هذه الحالة معي منذ سنتين العمر 29 سنة ارجو الافادة وشكرا .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد يكون السبب كثرة المشاغل او المشاكل او قديكون القلق الدائم ومع ذلك النوم الكافي ضروري والاكل الصحي ومجموعة فيتامين ب كومبلكس وكذلك اجري فحص فيتامين د النسيان سببه قلة التركيز فحاولي ان تركزي على اعمالك وشؤونك اكثر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟