مشكلتي أن خيالي واسع

قضايا نفسية
مشكلتي أن خيالي واسع

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب مشكلتى الخيال الزائد فى مواقف كثيره بمعنى اتخيل موقف مضحك وكأنى ارا الموقف امامى وتتعالا أصوات بعقلى كأن ذالك الخيال هو الواقع ويفصلنى عن الواقع من كثره تلك الخيالات اشعر وكأنى اتحدث فى ذالك الموقف ومن كثره الخيال والغوص فيه تظهر ردود افعال على وجهى وهناك نقطه انه إذا كانت هناك مشكله يحدث أكثر من ذلك اتخيل انى فى المشكله وتطور فى خيالى ورود افعال واقول كلامات بحيث اكون فى ذلك الخيال فى موقف قوه وقليل ما اكون فى موقف ضعف الامر لا يجعلنى اتمتع بأى شئ فى حياتى رغم انى اواجه الواقع بلا خوف او تردد

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ما دامك تعلم انه خيال ولا تشتبه بكونه حقيقة فهذا يدل انه ليس مرضا نفسيا ماتقوم به في المواقف الصعبة هو نوع من العلاج ويسمى الخيال الايجابي او المبدع وهو جيد حيث تصحح الموقف في خيالك وتكسب خبرة عن كيفية التعامل لاحقا ولكن على ان تكون واعيا انك سوف تستفاد منه مستقبلا وانه يظهر كاقاتك وامكانياتك ويطورك نحو الافضل الخيال الجميل والخلو مقبول الى حد ما على ان لا يتجاوز على وقتك وجهدك وحياتك اليومية حدد له وقتا معينا لتستمتع بخيالاتك الجميلة وامنعه في اوقات العمل او التواجد مع الناس لتركز عليهم وعلى واقعك
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول

    انا نفس حالتك خيالي واسع اكتب قصص وخواطر ولي مفاهيم ورؤى لا يتخيله الإنسان العادي ولكن  ليس لتلك الدرجة التي تصفها والافضل لك ضبط النفس في الأماكن العامة لان ذلك قد يترك للناس انطباع سيء عنك أو يرونك مجنونا فينفرون منك

  • animate

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    هذه ليست مشكلة فأنا أكتب روايات من مخيلتي لكني لم انشرها بعد و اكتب الخواطر و الأشعار التي تنال الكثير من الإعجاب لذا استثمر خيالك
  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    الخيال رائع وانا أحب الخيال الواسع و أعرف ما تعانيه
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اولاً هذه ليست مشكلة اطلاقاً فأنا لدي نفس الحالة بالضبط لاكنني استثمرتها جيداً فكتبت الخواطر والروايات وكل يوم اروي قصصاً لإخوتي بدون حتى ان افكر والغريب انه لا احد يصدق ان ما اكتب او اروي هو من مخيلتي فقط!!نصيحه مني حافظ على هذي الطاقة اللي عندك واستثمرها بالمفيد و راح تحس بالفرق بكل تأكيد
  • علم
    علم
    من مجهول
    اكثر من الاستغفار وحاولي تقلل جلوسك لوحدك اختلط بالناس ولا تكون محبطة تفائلي دائما ... وان شالله بتنحل مشكلتك وفقك الله واعانك على ما انت فيه
  • علم
    علم
    من مجهول
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أبعد عن ذهنك فكرة "الاستمتاع" بالخيالات هذه فالواضح أنك بحاجة أن تنخرط أكثر في الحياة الواقعية وتبتعد عن هذه الهواية الغريبة قبل أن تصاب بالذهان. املأ وقتك بأشياء مفيدة اكثر مثل القراءة وهي البديل المناسب لأنها تنشط مخيلتك ولكن في إطار أفكار منطقية أكثر ومنظمة وربما تستطيع فيما بعد أن توظف هذه المخيلة بالكتابة والتاليف
  • علم
    علم
    من مجهول
    والله مشكلتك غربية ....الله يعينك لا زم تلاقي حل لها .. من رأيي حاول توجه خيالك لأشياء فيها مجال للخيال مثل الرسم .. تأليف القصص يمكن في البداية ما تلاحظين فرق لكن مع مرور الوقت ( يمكن ) تأثر معك تحياتي لك
  • علم
    علم
    من مجهول
    الخيال الواسع أجمل شي في الحياة الحمدلله أن ربي أوجده لما تقلق وتكبر الموضوع اكثر حده استغل تفكيرك وخيالك الواسع بشيء قد يفيدك
  • علم
    علم
    من مجهول
    يمكنك عمل تمرين كل يوم لمده ١٠ دقائق ان تغمض عينيك و تستلقى و لا تفكر فى شئ اى اجبر نفسك على عدم التفكير وممكن ايضا استثمرها بالتفكير والتخطيط لمستقبلك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    استثمرها في كتابة ما تحب من أنواع الأدب قصة/ رواية أو خواطر يتمنى الكثير الحصول على بعض من ملكة الخيال الواسع ولا يفعلون أنت بنعمة وليست "مشكلة"
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا بد أن تضع على نفسك مهاماً وواجبات والتزامات، وتضع جدولك اليومي لحسن إدارة الوقت، فهذا يجعل انفعالاتك وأفكارك وطاقاتك تتوجَّه نحو تنفيذ نمط حياتك الجديد الذي قررتَ أن تنتهجه، وهذه قاعدة مهمة جدّاً.... حاول ان تشغل نفسك بما يفيدك .. ولا تفكر بشيء لن تستفيد منه
  • علم
    علم
    من مجهول
    طبِّقْ تمارين الاسترخاء، فهي مفيدة جدّاً لك ... ومارس هوايات واهم شي انك تلعب الرياضه فيه مفيده لصحتك .. فبها يمكنك ان تنسى وان لا تفكر بخيالك الشاسع .. موفق
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي الكريم حاول أن تنام مبكرًا، وتستيقظ مبكرًا. مارس الرياضة، وهي كثيراً ما تؤدي إلى إطفاء نار التفكير الوسواسي الخيالي المضيع للوقت. حاول أن تكتب بعض أفكارك، حتى وإن كانت خيالية، وأرجو أن تميل للكتابة؛ لأن الكتابة سوف تجعلك أكثر تركيزًا وتدقيقًا في أمورٍ معينة؛ مما يُضيع الوقت في التفكير في أمورٍ أخرى ليست ذات جدوى، وهذه معادلة سلوكية معروفة.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تقوله ليس مقلقاً، بالعكس هذا يدل على طاقة كبيرة موجودة لديك، بدل التخلص منها عليك أن تعرف كيفية توجيهها. يعني فكّر في أن تكتب قصصاً قصيرة أو روايات أو سيناريوهات لمسلسلات او افلام، وربّما تستطيع أن تكون ممثلاً.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا داعي للقلق، جميع الناس يتخيلون أشياء ويبنون سيناريوهات لمواقف لم تحصل في اذهانهم. كلّ ما عليك فعله هو التحكم بدرجة هذا الخيال. يعني يمكنك ببساطة أن تكبح نفسك عندما تشعر بأنّ المخيلة بدأت تسحبك بعيداً عن الواقع.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟