منعزلة وينتابني شعور بالخوف والوحدة

السلام عليكم مشكلتي أعاني من الخوف الشديد عمري 32 عام بشكل عام أنا منعزله عن العالم لا أحب الاختلاط مع أحد حتى على النت لا أكون صداقات ولا بالواقع ينتابني خوف شديد خصوصا بالليل و فجأه ينتابني سرعه بدقات القلب و تشجنج بالاطراف و دوخان و ألم بالمعده لحد التقيء في منتصف الليل يضطر أهلي لأخذي للمشفى وبعد اجراء الفحوصات يظهر كل شيء طبيعي عندي لا أعاني من أي مرض و بعد هذه النوبات المفاجأه أبقى بحالة ذعر و خوف مع أعراض ضيق التنفس و عدم القدره على الأكل حتى في بعض الأحيان أصحى من النوم على أثر كوابيس مزعجه وانا بحاله صراخ و دقات قلب متسارعه هل هذا مرض نفسي رجاء اللي عنده اي فكره عن هالشي يساعدني لأنه حياتي أصبحت جحيم من هالشي.