أشعر بحقد دفين...

الحقد بحد ذاته داء مستعصي يقتلك انت من الداخل قبل ان يصيب اي احد بالأذى تذكري انك تألمت مرة وكلما تتذكري انت تعيدين الواقعة وتتاذي مرة ثانية فلهل هذه رغبتك ان تعيدي الالم والوجع وترهقي روحك ما قد مضى مضى انسيه وان جاء ببالك اطرديه وتذكري رب العالمين والذي هو رب العالمين يغفر ويسامح ونحن بشر نريد الانتقام. افضل شيء ان تكوني انت افضل في عملك وانجازاتك وبهذا تكوني انتقمت لنفسك بطريقة إيجابية والله الهادي والموفق

الحقد بحد ذاته داء مستعصي يقتلك انت من الداخل قبل ان يصيب اي احد بالأذى تذكري انك تألمت مرة وكلما تتذكري انت تعيدين الواقعة وتتاذي مرة ثانية فلهل هذه رغبتك ان تعيدي الالم والوجع وترهقي روحك ما قد مضى مضى انسيه وان جاء ببالك اطرديه وتذكري رب العالمين والذي هو رب العالمين يغفر ويسامح ونحن بشر نريد الانتقام. افضل شيء ان تكوني انت افضل في عملك وانجازاتك وبهذا تكوني انتقمت لنفسك بطريقة إيجابية والله الهادي والموفق

يمر السائل بحالة الغضب المذموم: والمحمول بشهوة الانتقام، وإذا اشتدّ فإنّه يذهب نور عقلك، ويضعّف تفكيرك، إن الحقد حمل ثقيل يُتعب حامله؛ وتشقى به نفسه، ويفسد به فكره لأنه يشغل باله، ويزيد همه وغمه بل ويجعل المرء ينسى فضائله والخير الذي في قلبه. وإذا حملت هذا الحمل لفترة طويلة سيثقل كاهلك وتسوء به نفسك، ويكبر الوسواس في عقلك بأنك لن تهدأ ويشفى غليلك إلا بالانتقام ممن حقدت عليهم وهذا خطأ، وقد امتدح الله المؤمنين الذين صفت نفوسهم وطهرت قلوبهم فلم تحمل حقدًا على أحد، ووصف الله أهل الجنة وأصحاب النعيم المقيم في الآخرة بأنهم مبرئون من كل حقد وغل، وقد قرأت أن بعض العلماء يعدون الحقد من كبائر الباطن التي ينبغي على المؤمن أن يتنزه عنها، وأن يتوب إلى الله منها. ونصيحة ختامية، أروي هذا الحديث لعل فيه تذكرة، عن أبي هريرة رضي الله عنه: "أنّ رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني. قال: لا تغضب. فردّد مراراً. قال: لا تغضب، وأضيف "ليس الشديد بالصُّرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب". وتذكر ايها السائل أنّ قدرة الله عليه أعظم من قدرة البشر، وإن كان قد وقع لك ظلم فاحتسب أمرك لله عز وجل وتابع مسير حياتك بإيجابية فالعمر واحد ولا تريد أن يضيع منك زهو الحياة وأنت تفكر في شيء يحرق ذاتك ويذهب فرحك، سامحهم فالله عز وجل العفو الغفور، وكم من مرة أخطأنا ودعونا الله راجين العفو والمغفرة، استمتع بحياتك ودع الهم خلفك.

اخي لذة الانتقام مابتريحك ولابتزيل الالم النفسي اللي تشعر به ومابتعالج جراحك انسى واصبر واحتسب حتى لو قدرت تنتقم

شاهد الافلام الوثائقية قسم الطبيعه حتى تعيش طبيعي

اذا كنت محتاج ربنا يقف معك وينصرك دايما ويعزك ويوفقك سامح من قلبك وانسى وكلم ربك يؤجرك ويجازيك وصدقني انت الرابح

ما عرفنا شو المشكلة عشان نساعد كلنا عندنا غضب من أشياء كثير لازم توضح اكثر

بنت عمرها عشر سنوات حلمت امرأة تمشي معها إلى الكهف

يمر السائل بحالة الغضب المذموم: والمحمول بشهوة الانتقام، وإذا اشتدّ فإنّه يذهب نور عقلك، ويضعّف تفكيرك، إن الحقد حمل ثقيل يُتعب حامله؛ وتشقى به نفسه، ويفسد به فكره لأنه يشغل باله، ويزيد همه وغمه بل ويجعل المرء ينسى فضائله والخير الذي في قلبه. وإذا حملت هذا الحمل لفترة طويلة سيثقل كاهلك وتسوء به نفسك، ويكبر الوسواس في عقلك بأنك لن تهدأ ويشفى غليلك إلا بالانتقام ممن حقدت عليهم وهذا خطأ، وقد امتدح الله المؤمنين الذين صفت نفوسهم وطهرت قلوبهم فلم تحمل حقدًا على أحد، ووصف الله أهل الجنة وأصحاب النعيم المقيم في الآخرة بأنهم مبرئون من كل حقد وغل، وقد قرأت أن بعض العلماء يعدون الحقد من كبائر الباطن التي ينبغي على المؤمن أن يتنزه عنها، وأن يتوب إلى الله منها. ونصيحة ختامية، أروي هذا الحديث لعل فيه تذكرة، عن أبي هريرة رضي الله عنه: "أنّ رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني. قال: لا تغضب. فردّد مراراً. قال: لا تغضب، وأضيف "ليس الشديد بالصُّرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب". وتذكر ايها السائل أنّ قدرة الله عليه أعظم من قدرة البشر، وإن كان قد وقع لك ظلم فاحتسب أمرك لله عز وجل وتابع مسير حياتك بإيجابية فالعمر واحد ولا تريد أن يضيع منك زهو الحياة وأنت تفكر في شيء يحرق ذاتك ويذهب فرحك، سامحهم فالله عز وجل العفو الغفور، وكم من مرة أخطأنا ودعونا الله راجين العفو والمغفرة، استمتع بحياتك ودع الهم خلفك.

كوني متسامحه مع نفسك لتسامحي الغير فإذا لم تستطيعي ان تكوني متسامحه ومتراضيه مع نفسك لن تستطيعي على مسامحه الغير. يقال ان النسيان نصف الدواء :) فمهما كان الالم ومهما كان الجرح حاولي ان تنسي ولا تسوي للي ما يسوى قدر .

الحقد بحد ذاته داء مستعصي يقتلك انت من الداخل قبل ان يصيب اي احد بالأذى تذكري انك تألمت مرة وكلما تتذكري انت تعيدين الواقعة وتتاذي مرة ثانية فلهل هذه رغبتك ان تعيدي الالم والوجع وترهقي روحك ما قد مضى مضى انسيه وان جاء ببالك اطرديه وتذكري رب العالمين والذي هو رب العالمين يغفر ويسامح ونحن بشر نريد الانتقام. افضل شيء ان تكوني انت افضل في عملك وانجازاتك وبهذا تكوني انتقمت لنفسك بطريقة إيجابية والله الهادي والموفق

الحقد هو نوع من انواع الغضب. فانت لم تنس ولن تنسى الاذى. الانسان يساعد نفسه ليفهم ماذا الذي يغضبه في هذا الموقف...فاكتب لماذا هذا الموقف اغضبك....لما هذه المشاعر ....ماذا يعني او ماذا يعكس عنك هذا الموقف ...ثم باشر بمعرفة الافكار تجاه نفسك التي تحرك هذا الغضب. اذا وجهت الغضب بطريق ايجابية يمكن ان يساعدك بتجاوزه لكن اذا حاولت اقناع نفسك انك تغلبت عليه فانك تدفنه ليخرج في وقت اخر. هؤلاء الناس اثارو غضبك بفعل او قول او موقف ما. حاول معرفة السبب ثم حاول التغلب على الفكرة بتحويلها او تفريغها بشيء ايجابي. الغضب كاي من النشاعر تساعد الجسد لدفاع عن نفسه...فممكن للغضب ان يعلمك عن قدرتك لتحمل الاخرين او يعلمك حدود تحملك لهؤلاء الناس لتخطي حدود العلاقة بينكم.