كيف اتغلب على الخوف ؟

<p>عني مشاكل .. و احتاج بعض التوضيح<br />ما سبب الانيهار المفاجئ والبكاء الشديد ؟<br />كيف اتغلب على الخوف ؟<br />كيف اكون واثقه من نفسي؟<br />كيف اتغلب على الاضطراب ثنائي القطب؟</p>