أتمنى أن تضحك الدنيا بوجهي

قضايا نفسية
أتمنى أن تضحك الدنيا بوجهي

منذ زمن بعيد ومشاعري الخوف م المستقبل تؤرقني لست سعيده حظ ولاشي بحياتي مر كمااريدتغربت تطلقت وليس لي سند بغربتي حتى اهلي ماساندوني ولااحد يشعر بااني اموت حرفيا ليس لي امل بالغد حاولت اجمع نفسي واسند نفسي بنفسي لكن كل الاشيا ضدي لااهل لاسند ولاشي مكتىبه لذرجه تمر اشهر البس نفس ملابسي اغسلها والبسها وامشي غصبا عني لمواعيدي او متطلبات حاولت العمل ودراسه ولكني لااملك دافع لااملك امل لااملك احد مادا افعل متعبه والدنيا مقفله بوجهي ولااحد معي تمنيت استرجع نفسي ولااعرف كيف ادور فدائره مغلقه لست حزينه للغربه ولا لطلاقي ولا لوحدتي لكن حزينه اني فقدت نفسي في دهاليز الم لااقدر اطلع منها نفسي يكون اسره مسانده او الدنيا تضحك بوجهي ولو مره واحده منذ طفولتي وانا تعيسه ...

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري راجعي اجابتي اللاحقة لك مع الشكر
  • علم
    علم
    من مجهول
    تستطيعين علاج نفسك بنفسك، اولا ابدئي يومك بالاستغفار وقراءة ورد قرآني، ثم فعل شئ جميل مثل الرياضة لمدة ربع ساعة
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تقتلي نفسك بكثرة التفكير، الاعتراض على تفاصيل الحياة كلها سيجعل الامور معقدة، انظري للاشياء الجميلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    واضح من كلامك انك حساسة ايضا وتتأثري بأي شئ، حياتنا لا تسير وفق ما نريد 100% ، لا تفكري بالاشياء السيئة واطرديها من رأسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع
  • علم
    علم
    من مجهول
    وقت الفراغ محفز كبير وضخم للامراض النفسية والشعور بالحزن والاكتئاب اشغلي نفسك اخرجي من البيت واختلطي بالناس وقومي بعمل اشياء تشغل نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لو كنت مكانك لجعلت كل هذه الظروف الصعبة حافز لكتابة قصة نجاح أفتحر فيها وعدم الاستسلام لأي ظرف من الظروف مهما بلغت الصعوبة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الان تصالحي مع نفسك وابدئي صفحة جديدة وحلي مشاكلك اهم شيء .. الاشياء الايجابية في الحياة كثيرة المهم كيف ننظر لحياتنا ويومنا وأهدافنا .. لا أنصحك بالوحدة والعزلة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟