الحزن رفيقي في حياتي

قضايا نفسية
الحزن رفيقي في حياتي

السلام عليكم قبل اسبوعين كنت اصلي واذكرت البلاء وادعي وبديت ابكي بحرقة دموع حارة بس الحزن بعدة علي لما اكون مع صديقي بصير اضحك زميلي ف العمل بس لما اكون وحيد بضل افكر ومرات ابكي احاول التهي بالعاب الهاتف والبلي ستيشن بس ماكو فايدة الحزن بعدة هيك حتى مبين على عيونيي الذبلانة وطريقة كلامي شو اعمل وانا ماعندي اصدقاء. بس. واحد وهو بالشغل وحبيبتي بس دول الثنين

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اشغل نفسك بامر اكثر جدية وينفعك في الحياة فالحياة دون اهداف ملل وحزن واذى ضع لك واجبات والتزامات واعداف ولو صغيرة ورتب لها جدولا زمنيا لانجازها وبذلك تتخلص من هذا الفراغ المتعب
  • علم
    علم
    من مجهول
    يااخوي اطرد القلق والخوف تمامًا من تفكيرك. وقم بوضع هدف وخطة لحياتك.واجعل شخصيتك منفتحة على الآخرين وايضا اطرد التفكير السلبى وازرع مكانة التفكير الإيجابى المنطقى. قدر نفسك ومجهودك وعملك.و لا تقل إن تلك النقاط السابقة صعبة، تذكّر أنك تستطيع أن تصل إلى أهدافك من خلال القدرات العقلية التى أعطاك الله إياها لك.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    اصبر وخذ بالاسباب وتوكل على الله واستعن به, واجعل نظرتك للغد مشرقة مميزة وستجد ان هذا الفعل هو افضل ما تقوم به لتتخلص من همك وتفوق منه نهائيا وتبتسم لك الحياة.
  • علم
    علم
    من مجهول
    أحضرورقة وقلم، وأبدئ بكتابة كل الأفكار السعيدة والإيجابية فى حياتك، وأحمد الله على وجودها كالصحة والأهل والتفوق، فتذكر الأشياء السعيدة فى الحياة ينعش ذاكرتك ويساعد المخ على تجديد الصور السيئة بداخله وبالتالى يساعدك على التخلص من المشاعر الكئيبة وإستبدالها بالمشاعر المفرحة المليئة بالآمال.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ماارس هواياتك اعزف الموسيقى أو ارسمي أو اصنع بعض الأشغال اليديوية التي طالما صنعت منها ما أعجب أصدقائك، شارك اسرتك في تناول كعكة وهكذا املا بوقتك... تخلص من الفراغ الذي تعيشه
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما عليك الا التوكل على الله، وحسن الظن به، واليقين بكرمه ورضاه، إذ يقول الله في محكم تنزيله "وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُه".
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي العزيز ما عليك الا ان تدعي هذا الدعاء "اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز، والكسل، وأعوذ بك من الجبن، والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين، وقهر الرجال"
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا ما فهمت شو سبب حزنك؟ يعني موقف صار معك او مشكلة؟ ارجو التوضيح
  • علم
    علم
    من مجهول
    ليش ما عندك اصدقاء؟ ابحث انت عم اصدقاء يخرجوك من هذه الحالة و يساعدوك في انك تصبح انسان سعيد و ناجح في ايامك القادمة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الحزن بياكل من صحة و جسم الانسان و انت بتضيع عمرك بالحزن والقهر و السلبية ..خليك ابسط و فكر بالامور الجيدة و السعيدة في حياتك ولل تفكر بما يقلق راحتك
  • علم Turkey
    علم Turkey
    من مجهول
    ابحث عن الاشياء الايجابية في حياتك ولا تنظر فقط الى السلبيات أقتنع بما لديك وثق أن أمر الله كله خير لك وسلم أمرك لله وأكثر من قول حسبي الله ونعم الوكيل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟