كيف أساعد صديقتي في الخروج من هذه الحالة؟

قضايا نفسية
كيف أساعد صديقتي في الخروج من هذه الحالة؟

مرحبا كيف حالكم ان شاء الله تكونو بالف خير طبعا محتاجة مساعدتكم ضروري انا عندي صديقتي بحبها كتير اجيت اتكلم معاها ليوم على واتس اب قالت لي حاسة حالها مخنوقة هتنفجر او حاسة انو اذا حدى ساوا غلطة صغيرة تصرخ بي وجهوا او هي بتقولي ان نفسها انو تروح على شي جبل عالي او تصرخ بكل قوتها او هي بتبكي لحالها او متوترة مع العلم انو هي ماعندها مشاكل لي تأتر على نفسيتها او عمرها 17 سنة بليز ممكن نصيحة والله بحبها بحس بالحزن لاني ما قدرت ساعدها في هيك موقف او جزاكم الله خيرا..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ما تخس به امر طبيعي فتغير المزاج اليومي وحالات الضيق امر طبيعي اولا عليها ان تذكر نفسها انها اليوم هكذا فبكرة ستكون افضل وهذه الخالة متغيرة ثانيا عادة وفي علم الطاقة ممكن ان تجلس في مكان هاديء وبعيد وتاخذ شهيق ثم ترفع يديها الى الاعلى وتزفر مع صرخة من القلب وتتخيل كل الغضب والطاقة السلبية قد خرجت منها الى الفضاء الخارجي وتكرر العملية عدة مرات وسوف تستريح
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    حبيبتي اجعليها تقرب و تلجأ إلى الله سبحانه وتعالى " الا بذكر الله تطمئن القلوب".. اتفقي معها انكم يوميا تصلوا قيام الليل و تدعوا الله بكل ما تتمنوا و ايضا اتفقي معها انكم تلزموا الاستغفار يوميا بنية فك الكرب و اصلاح حالكم و النجاح و التوفيق و تسابقوا من يستغفر اكثر من الاخر،،، اتفقي معها انكم تقرأون يوميا صفحتان من القرأن الكريم... اظن انها سوغ تشعر بتغير كبير و انتي ايضا ستتغبر حياتك للأحسن بإذن الله و تكسبي حستات لمساعدتك لصديقتك... ربنا يجازيكي كل خير فانت نعم الصديقة ما شاء الله عليكي
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي تتركيها هذه الفترة حتى تهدأ ..ممكن اشياء خاصة اللي مضايقاها ..لا تدعي لنفسك الحق في التدخل وابداء رأيك ..لانو ممكن تتضايق منك
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي تعرفي الاسباب يمكن متعرضة لصدمة ومخبية عليكي
  • علم
    علم
    من مجهول
    كوني دوما بجانبها وسانديها نفسيا في تلك الفترة العصيبة من حياتها
  • علم
    علم
    من مجهول
    بيمر عالانسان أوقات بيكون ضعيف ، انصحيها ان تلجأ لله بالصلاة والدعاء وان تكون صابرة على اي ابتلاء من الله ..وانتي ايضا ادعي لها بالصلاح والهداية وان يخرجها الله من كل ضيق
  • علم
    علم
    من مجهول
    ممكن صديقتك بتعاني من مشكلات في البيت وما بتحب تحكي اتركيها ترتاح وبعدها احكي معها .. لا تضيقي عليها او تتدخلي كثيرا فيها حتى لا تؤذيكي بالكلام ةهي معصبة
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي التواصل مع والدتها أو أختها ووضعها في صورة الوضع وتنبيهها لمشكلتها بكل هدوء وعدم تضخيم .. والحرص على عدم معرفة صديقتك بهذا التواصل
  • علم
    علم
    من مجهول
    كل أنسان بيمر بفترات صعبة وبينقلب مزاجه الى الاسوأ
  • علم
    علم
    من مجهول
    يمكن بتمر بفترة مؤقتة من الضيق والتعب النفسي ومع الايام حترجع لحالتها الطبيعية فلا تضخمي الموضوع
  • علم
    علم
    من مجهول
    شجعيها على الاستغفار والصلاة وقراءة القران فهم علاجها مما تعانيه من ضيق وكبت
  • علم
    علم
    من مجهول
    صديقتك مراهقة ومتقلبة المزاج فلا تجاريها بكلامها السلبي حاولي بقدر استطاعتك الترويح عن نفسها
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي العزيزة حقق لها مرادها خذيها الى مكان فارغ واجعليها تخرج كل الذي في قلبها لانها لو انها ليس بحالة مزرية لما قالت لكي بانها تريد افراغ الذي في قلبها ، الصديق وقت الضيق وانتي اثبتي نفسك بهذه الفترة
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الظاهر بان صديقتي تمر بحالة نفسية صعبة, فلا تعرفي ما الذي يحدث معها ليس كل انسان عنده القدرة ان يقل ما به , لذلك عليكي ان تقفي بجانبها وتخرجيها من هذه الحالة لانه وباذن الله فترة وتمضي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟