أشعر بأن كل من حولي لا يحبونني!
السلام عليكمأنا امرأة متزوجة ولدي ولد وبنت وسعيدة في حياتي والحمد لله ولكن عندي عقدة الناس والتعامل معهم في صغري لم أكن أخرج من المنزل وكان أبي سامحه الله قاسيا ويدقق على أتفه الأمور ولم أشعر أنه أب يوما وكان لا يعطيني مصروفا كباقي كزميلاتي فأحس دائما بالنقص والخجل والإنطواء وأمي كانت تؤنبني كثيرا وتدقق علي في كل كلمة أقولها ولهذا فأنا الآن لا أحب مقابلة الناس ولا أعرف كيف أتصرف في المواقف الاجتماعية وأحس أن كل الناس ينظرون إلي أو ينتقدونني أو لا يحبونني وإن رأيت أحدا منزعجا أظن أنه منزعج بسببي وفي الأفراح أو الولائم يحمر وجهي وأتصبب عرقا وأتلعثم في الحديث وأتوتر عند أتفه موقف وهذا يجعلني أجلس في المنزل ولا أخرج إطلاقا أفيدوني جزاكم الله خيرا وأعتذر للإطالة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لديك خجل اجتماعي بسبب التربية وعدم تعزيز الثقة بالنفس ولكن مهما كان الماضي الامر الان بيدك وعليك بعمل كل مايعزز من ثقتك بنفسك من مظهر وملبس وثقافة وتعلم مهارات اجتماعية والاطلاع على مواضيع مختلفة وكذلك لتحاوز الامر يجب المواجهة وعدم الهروب او العزلة بل بالتعرض للمواقف مهما كانت محرجةوالتكرار والاصرار واخيرا يوجد علاحات دوائية للموضوع ممكن مراجعة الطبيب النفسي من اجلها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-08-2017
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-08-2017
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-08-2017
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-08-2017
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-08-2017
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-08-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين