تعبت نفسياً من شخصيتي الحساسة

انا اععاني من شخصيتي الحساسه انزعج من ابسط الامور جميع محيطي يعلم بذالك حتا من يحملون لي الحقد بسبب دموعي السريعه التي لا يمكنني التحكم فيها وهي سبب احراج في بعض الاوقات ومللت عندما اشتكي لي اهلي عن مشاكل يقولون لي ان حياتك تبدو جميله ولكنكي فقط توبالغين انتي فقط حساسه وجميعهم ينعتني بام دمعه يقولونه من باب المزح لكنهم لا يعلمون انها اكثر كلمه تجرحني فا كيف لي انا اصبح اكثر قوه واحل مشاكلي مذا افعل حيالا ذلك؟؟