أشعر بأني ثقيلة على الجميع
من مجهول
تاريخ النشر: 29-09-2017 7 إجابات 2
0
2
اعاني من نفور صديقاتي الي وعدم تقبل شخصيتي الضعيفه التي كانت من اجمل الشخصيات واعاني من شعور الجميع مستثقلني :(
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كم هو عمرك انستي ومالذي حدث وغير الاوضاع عليك معرفة السبب ومعالجته ليتغير سلوك المقابل اذا كنت تظني ان هناك اسباب او سلوكيات خاطئة منك فعليك كتابتها لنا ليتسنى اجابتك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-09-2017
-
من مجهول حاولي أن تختلطي بالناس أكثر وأكثر، ولكن في نفس الوقت حددي الوقت الذي يمكن أن تسمحي فيه لنفسك بالتفكير بما حدث، ومن قال كذا، وأنت ماذا قلت..،ولا تحاولي الاستغراق في كل هذه الأسئلة التي لا نهاية لها، ويمكن أن تبدئي بهذا مع أفراد أسرتك أو صاحباتك المقربات، وهكذا توسعين الدائرة، وستجدين من خلال الاختلاط بالناس أن حساسيتك الزائدة قد خفَّت شيئاً فشيئا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
