حالتي النفسية تزداد سوء يوماً بعد يوم ماذا أفعل؟

قضايا نفسية
حالتي النفسية تزداد سوء يوماً بعد يوم ماذا أفعل؟

انا اعاني من الأكتأب النفسي من ذو اكثر من اثنا عشر سنه ولاكن تكون الحاله بين فتره وأخرئ وتشتد عند ما أتأثر باي مشكله اتعرض لها وهنا تبدأ المضاعفات كذالك تزيد مثل النوم الزايد وتتقفل الشهيه والعزله عن الناس وعدم الرغبه في العمل ارجو المساعده

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احيانا سبب الاكتئاب مشكلة لديك وعندما تاخذي العلاج يجب ان يكون مساعدا لك في حل مشكلتك جذريا لانك بمجرد ترك او تقليل الدواء تعود لك الخالة اذا كان السبب موجود ولذلك يجب ان تنظمي حياتك وتنهي الخالات التي تسبب لك التوتر وتغيري طريقة تفكيرك ونظام حياتك في الاوقات التي تكوني بها جيدة المزاج
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ١٢ سنه ولم تذهبي للعلاج ؟ ، لنفسك عليك حق ياسيدتي كفاكي اهداراً للوقت وفرجي عنها ألمها، الاطباء موجودين بكل مكان .
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    انت بحاجة الى شخص قريب منك تفضفضى له حتى يساعدك بالخروج من ازمتك ويساعدك على مواجهة افكارك السلبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما المانع ان تذهب الى طبيب نفسى حتى يساعدك فى تخطى ازمتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم تكون صريح مع اهلك وتخبرهم بحقيقة الحالة حتى يتفهموك ويقومو بمساندتك فنصف علاجك ياتى من مساندة الاهل
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختلط بالناس وكون صداقات حتى تخرج من جو الاكتئاب والعزلة اللى بتعيشها خليك ايجابى وتخلص من سلبيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك بقراءة القران فهو فيه شفاء من كل امراضك النفسية اللى بتعانى منها
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تياس من رحمة الله وشفائه وداوم على العلاج وادعى الله ان يشفيك
  • علم
    علم
    من مجهول
    كثير من الشباب الان بيعانو من مشاكل نفسية، والاكتئاب درجات كثير، ونسبة كبيرة منهم عندهم اكتئاب خفيف وانا واحد منهم المهم اذهب الى طبيب متخصص
  • علم
    علم
    من مجهول
    12 سنة تعاني من الاكتئاب وصابر على نفسك؟؟ ماذا تنتظر اذهب الى الطبيب فانت بحاجة الى علاج
  • علم
    علم
    من مجهول
    لما تحس حالك متدايق او في بداية اكتئالب كون الطبيب لنفسك امنع نفسك من الاشياء التى تسبب لك هذا .. اخرج من مكانك وجدد نشاطك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك بالعلاج النفسي والذهاب لطبيب نفسي يشخص لك الحالة ويعطيك الدواء او السلوك المناسب لحالتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟