حالتي بدأت تسوء بسبب تجاهل الناس لوجودي
من مجهول
تاريخ النشر: 04-10-2017 3 إجابات 1
0
1
السلام عليكم مشكلتي اني احس الناس حواليني يتجاهلون وجودي ..وكلامي كل شي يخصني مع اني جدا خلوق ولا اذيت أحد بالعكس ..لكن احس اني مكروه حتى في الجامعه لما ابغى اتكلم مع أحد أحس انه يتصدد عني بقيت منعزل مع اني موجود لتقديم المساعدة لأي أحد ...ساعدوني ارجوكم حالتي بدأت تسوء أكثر فأكثر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك اولا اعدة الثقة بنفسك عليك ان تبتعد قليلا وتراقب نقاط ضعفك ونقاط قوتك من غير المعقول ان يكرهك الناس ويتجاهلونك بدون سبب اما ان كلامك وافكارك غير مناسبة لذلك تحتاج الى التطوير والتغيير او انت تشعر انك غير مرغوب به وتكون هذه اوهام انشغل بامر جدي وابتعد قليلا عن الاجواء وطور نفسك لتعود اليهم بشكل اخر من مجهول هم مايتجاهلون وجودك يمكن انت ماتسمعهم صوتك واللي بداخلك . او نبرت صوتك ضعيفة عشان كذا مايسمعونك لما تتكلم وتفكر انهم يتجاهلونك حاول انك تتكلم بصوت اعلى من نبرتك اللي ماحد يسمعها وتشوف كيف نظرت العالم تتغير حولك وراح يسمعون صوتك . في ناس كثيره كلا يقولوا يتجاهلوني بس ماينتبهون حق هالنقطه هذي ان لما يتكلمون يتكلمون بصوت واطي وماحد يلتفت لهم لان مايسمعون شقاعد يتكلم او شنو يقول . وماحد يتأذى مشاعره غيرك . حاول تطور من نفسك وتدرب على نبرت صوتك كيف تخلي صوتك مسموع . فقط . وربي يوفقك
من مجهول انظر الي جسمك و سلوكك هل أنت تعطي صورة جيدة يعني هل تهتم بنظافتك مثلا ؟ . 2 هل تحاول الدخول في كل صغيرة و كبيرة ؟ حتى لو كنت نيتك تقديم المساعدة فيجب أن يطلب من ذلك أولا . 3. هل أنت من نفس البيئة ؟ ربما اختلاف اللهجة أو السلوك هو السبب . حاول ان تختلط بمن هم من نفس بيئتك و بعد مدة ستعرف على اشخاص آخرين من بيئات مختلفة و ستتاقلم . 4 حاول التخفيف من الاختلاط ماذا إن ذلك يجرحك و اهتم باجتهادك و اثبت تفوقك و و ستلاحظ أن البعض يحاول التقبيل منك عند إذن لا تمنعهم . .إذا كنت قادر على ان تغير الجامعة افعل و حاول ان تتبع تلك النصائح - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-10-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
-
رفضتني النساء لمرضي فقررت رد الجميل لوالدتي -
هل أصوم وأنا مريضة والأطباء حذروني من الصيام -
لا يهم العمر في الزواج إنما المهم هو الأختيار الصائب لشريك -
أهملت عائلتي وساءت صحتي النفسية بعد أن بدأت الدراسة للماجستير -
أصبت بمرض نادر عجز الاطباء عن تفسيره وعلاجه -
كيف أكمل مع زوجي الذي لا يعتبر لوجودي أي أهمية في حياته
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
