شعوري بالخوف يزداد يوم بعد يوم

السلام عليكم انا بنت عندي فيلو فوبيا (رهاب الحب) احببت شخص وهو يبادلني المشاعر .. لكني أشعر بخوف من علاقتنا لدرجة أنني طول اليوم أشعر برجفه ودوخه وغثيان وتعب جسدي.. حاولت الابتعاد عنه لكنه اصر على علاقتنا وهو سعيد بي جدا طلب مني أن لا اكسر قلبه وانا وافقت لكن شعور الرهاب يزداد يوم بعد يوم اريد ان انسحب من حياته لكن اخاف ان اكسر قلبه ما الحل؟